Бывает ли привыкание к кофе?

Про держитесь месяц вообще без кофе и кофе содержащих напитков, энергетиков. Если вы заметили, что у вас чаще болит голова, настроение уходит в минус, плохой сон - у вас зависимость от кофе

/И до сих пор у меня никакого привыкания./ Я же аккуратно выпиваю чашечку эспрессо 60 гр. утро, одну в обед, и одну в 18:00.
Уже где-то лет 15.
Сам спросил сам ответил,у вас зависимость.

>>уже 15 лет
>>привыкания нет

кретин

Бывает даже зависимость, когда без кофе возникают и головные боли, и раздражительность, и почти ломка.
Чтобы понять есть ли у вас привыкание, попробуйте не пить его несколько дней, тогда и почувствуете,
если такая зависимость у вас есть - то при воздержании от употребления кофе вы будете испытывать абстинентный синдром - "ломки". до тех пор, пока не примите очередную дозу.

дело в привычке. для многих день без кофе не начинается, это уже как ритуал

Да

Да, привыкание к кофе может возникнуть у некоторых людей. Привыкание к кофе связано с его содержанием вещества, называемого кофеином, которое является центральным нервным стимулятором. Кофеин воздействует на рецепторы в мозге, вызывая чувство бодрости и улучшая физическую и умственную активность.
Привыкание к кофе может быть индивидуальным и зависит от многих факторов, таких как частота и количество потребляемого кофе, особенности метаболизма и чувствительность к кофеину. Некоторые люди могут чувствовать привыкание к кофе, если они потребляют его регулярно в течение длительного времени.
Однако, в вашем случае, если вы употребляете кофе в умеренных количествах и не испытываете сильного желания или отклонений при отсутствии кофеина, то вполне возможно, что у вас нет привыкания к кофе. Каждое тело индивидуально, и реакция на кофеин может варьироваться.
Но необходимо отметить, что привыкание к кофе может привести к терпимости к кофеину, когда для достижения желаемого эффекта требуется увеличение потребления кофе. Также, употребление большого количества кофеина может вызвать некоторые нежелательные побочные эффекты, такие как бессонница, нервозность, повышенная чувствительность желудка и сердцебиение.

привыкание может быть, просто у кого как кто рано встаёт и не выспается берёт чашечку, а кто и вовсе может жить без него