Причины целлюлита и как с ним бороться?

Проблема возникновения целлюлита является закономерным результатом той жизни, которой мы живем. Среди главных причин возникновения и развития целлюлита называют неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы и вредные привычки.
------------------------------------------------------------------------------
Самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом - медовый массаж. Причем совсем не обязательно тратить огромные деньги в салонах красоты. Сеанс массажа несложно провести и в домашних условиях.
Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов. Делать его не обязательно ежедневно. Использовать можно любой мед. К чайной ложке меда добавляется 5 капель масла - это может быть масло лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, масло можжевельника, эвкалипта, лаванды. Мед наносится на ладони рук и похлопывающими движениями переносится на массируемую зону. После того как мед полностью перенесен на тело, ладони крепко «приклеиваются» к коже и резко отрываются. Постепенно похлопывающие движения должны становиться все более резкими и сильными. Прижимайте руки как можно плотнее. Процедура массажа довольно болезненная и проводится минут 5-10. Затем мед смывается теплой водой и нежесткой мочалкой. После массажа кожу обязательно надо смазать увлажняющим кремом.
--------------------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антициллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
-------------------------------------------------------------------------------
Хорошо помогает душ Шарко.

Целлюлит (от англ. cellulate - состоящий из клеток, ячеистый) – структурные изменения в подкожно-жировой клетчатке, ведущие к нарушению метаболизма жировых клеток, микроциркуляции крови и лимфатического оттока.
В здоровой жировой ткани каждый адипоцит связан как минимум с одним капилляром. Увеличившиеся в объеме адипоциты пережимают капилляры, а некоторые жировые клетки оказываются и вовсе изолированными от капилляров, что ухудшает питание тканей и приводит к зашлаковыванию.
Адипоциты располагаются не поодиночке, а группами. Эти группы удерживаются соединительными волокнами. У мужчин соединительные тканные перемычки располагаются под углом к коже и друг к другу, они похожи на сеть, плотно удерживающую жировую ткань. У женщин же соединительные волокна располагаются перпендикулярно и друг другу, и коже. Они напоминают соты. При увеличении адипоцитов, подкожно-жировая клетчатка начинает выбухать как мед из переполненных сот. Локализуется целлюлит на бедрах, ягодицах, животе, реже - на верхней части рук.
Чем лечить:
работа с дыханием
разогревающие процедуры (принятие ванн с морской солью, скипидаром и т. д. )
массаж (делается снизу-вверх от щиколоток )
обертывания - основная процедура
антицеллюлитная косметика (оказывают поддерживающийй эффект, но не способны справиться с решением проблемы)

В салоне можно пройтти курс миостимуляции, компактные миостимуляторы, работабщие от батареек - выброшенные деньги.

мечем и магей

Целлюлит имеет различное происхождение: иногда он обусловлен генетически, а также могут влиять на его появление женские гормон, неправильное питание, проблемы с кровеносной системой, малоподвижный образ жизни, стресс. Чтобы от него избавиться нужно сбалансированное питание. А также делать антицеллюлитный массаж. Он может быть аппаратным или ручным. Если вам некогда ходить на процедуры, можно попробовать овладеть искусством массажа самостоятельно. Главное - регулярность и настойчивость.
Чтобы усилить эффект, можно подключить ароматерапию. Аюрведа советует эфирные масла лимона, герани, кедра, кипариса, фенхеля, можжевельника.
Добавлять эти масла нужно в любое растительное масло (лучше, если это будет масло жожоба или виноградной косточки) из расчета 25 капель смеси эфирных масел на 60-70 мл растительного масла.
Полученную смесь следует ежедневно применять в качестве массажного масла. Не используйте для основы минеральные масла: они получены из нефти и закупоривают поры! Лучше других раскрывает поры эфирное масло кедра.

подробно расписаны причины целлюлита. Бороться с этим недугом лучше всего аппаратными методами. Есть такой аппарат Вип Лайн. Очень эффективен. Можно еще обертываения, они приятней, но эффект меньше.

Причины: Маленькая физическая нагрузка, сидячий образ жизни, неправильное питание.... я думаю что спорт, и всякие обёртывания здесь помогут))