Help!!!!как повысить свою самооценку? она до ужаса заниженная!

Правильно, нужно полюбить себя. Каждый день говори себе перед зеркалом, что ты самая красивая и улыбайся миру, мир ответит тебе тем же

в связи с чем занижена?

прямо с сегодняшнего дня прекратить ВСЮ критику в свой адрес
хвалить себя в письменном виде ( не менее 10 пунктов ежедневно)
каждый день радовать себя чем-нибудь
провести ревизию обуви и одежды-все потортое, рваненькое, заношенное отнести на помойку-порадовать бомжей-а себе покупать обновки максимально хорошего качества ( по финансам, разумеется)
следить за осанкой
улыбаться
почитать Луизу Хей и Наталью Правдину

Подорви для начала этот курятник....

найди себе парня и буть любимой

не обращай ни на кого внимания, считай что ты самая лучшая во всей галактике)))... только смотри чтоб она наоборот завышенная не стала))))

это дело ни одного дня!

Никак, просто перестань считать себя говном...

Ха ха, самый действенный способ - зарегистрируйся на любом сайте знакомств, знакомиться в реале, при этом совершенно не обязательно, просто общайся.. . через неделю другую, ты посмотришь на себя другими глазами )))

Сходи в парикмахерскую, купи красивые вещи, и ты поймёш, что ты лучшая!

Внушай себе каждый день что ты самая замечательная, потом привыкнешь к этой мысли)))) Если что то в себе не нравится-меняй! (стиль одежды, прическу, макияж) Даже харакер можно поменять если очень захотеть. Учись себя любить))

самое главное-это уверенность в себе!!! выше нос, а когда мучает тема неуверенности, скованности-отвлекайтесь на фантазии или какие то моменты из жизни очень очень классные, когда вы были на высоте