Прочее о здоровье и красоте

Помогите,была у психолога..он сказала что у меня заниженная самооценка.Как повысить её??

Каждый день смотреть в зеркало и находить в нём то, что выгодно отличает вас от остальных людей. Найти у себя качества, за которые вы себясмогли бы полюбить. Художественая самодеятельность - очень хороший способ самоутверждения и повышения самооценки. Главное - не ищите в себе недостатки, а ищите достоинства. Если не можете не замечать свои недостатки, то к каждому недостатку ищите два достоинства. Самоуважение и любовь к себе - путь самоутверждения и повышения самооценки.
Оксана Чамыян
Оксана Чамыян
81 435
Лучший ответ
А нахрена психолог? Вот пускай и подскажет.
Ищите интернете "как повысить самооценку? ", читаете статьи, анализируете, применяете на практике. Это работа над собой и очень серьёзная. В одночасье результатов не добьетесь. Удачи.
http://www.pro-zhivi.ru/psychology2/kak-podnyat-samoocenku /
Вот Вам для начала.
Римма Богдан
Римма Богдан
50 936
Она у всех нормальный людей занижена..
А не проще спросить об этом у психолога, а не хрен знает у кого на ответах? ! О_о
походи на курсы шестового стриптиза. я серьезно.
Вы ведь у психолога были! он должен был помочь!... девушка посоветовала танцы шестоговн стриптиза- это кстати вариант!
аутотреннинг поможет
Найди того кто хуже тебя. =)
Это самое простое, но не самое хорошее. А так меняй свои взгляды на жизнь. Больше позитива и все получится
Mariya Nikolaevna
Mariya Nikolaevna
832
попробуй больше общаться с людьми. чаще бери на себя ответственность. а самое главное будь уверена в себе.
да что эти псизологи скажут...
В первую очередь полюбить себя! Сходить в салон красоты и записаться в какую -нибудь спортивную секцию .