Как исправить X изогнутые ноги в коленях в 15 лет?

Ох и насоветовали, хирургоа всяких)) ) да сами они станут ровными, только чуть позже к годам 20, ведь в половое созревание усиленно растут мышцы, органы, просто все подростки не умеют еще справлятся с "новым" телом...

Подожди тет до 18 - 20 - возможно что - то исправится. А так - только хирургическим путём

В старину на Руси садили верхом на бочку и заставляли сидеть часами. Где то читал про это, источник не помню.

Скорее всего ходить на танцы и гимнастику, у меня так знакомые делали

Во-первых: обязательно заказать стельки в ортопедическом центре. Во-вторых: купите вибропояс (но он стоит 2400-2600, т. к. есть варианты от сети и от батарейки) ) и начинайте медленно воздействовать на все органы и суставы, постепенно расширяя время использования, места и скорость. Мне за год постепенного использования и чистки сосудов (трава Красный Клевер, Лимфотранзит и Имбирь с горячим молоком или чаем [есть молотый и корень] + ванны и ванночки с эмульсией Скипар смешанная 2 раза в неделю за счет раскрытия пор организма, именно это помогло поменять двойное плоскостопие, похудеть на 15 кг, убрать варикоз, остеохондроз, 3 грыжи с позвоночника. Вспомнив, что делают массаж головы, я начала очень аккуратно (буквально с нескольких движений, самомассаж головы, через несколько месяцев купила SPA массажер и начала использовать в ванной и вне, а месяцев через 10 попробовала вибромассажер для головы, не приклеивая липучками, а держа края раскрытыми. (за нервные окончания отвечает мозжечок и я воздействую несколько минут именно массажером) . Есть врачи остеопаты. Есть направления индийской медицины, корейской, китайской, Аюрведа.. . Ищите, думайте, экспериментируте, занимайтесь творчеством и, найдя пути, помогите себе подобным! Есть аппарат Антипаразитон, почитайте статью в Интернет (это тоже помогло мне понять свои проблемы, т. к. 4 года до этого я проверялась и лечилась в Витамаксе и знала, что у меня много паразитов. Сегодня могу сказать, что именно вибропояс [я через 10 месяце после покупки начала его использовать ежедневно] поспособствовал тонусу сосудов, суставов и мышц, а главное - помогает держать паразитарные формы у выхода! Выпиваю в день не менее 2 литров чистой воды для более успешного вывода грязи из организма, не ем после 19 часов, стараюсь не есть продукты быстрого приготовления, замороженные фрукты-овощи, гамбургеры - это те продукты, которые создают излишки слизи в организме и благоприятную среду для паразитарных форм. Еще плохо - пить газированную воду и пепси...

Надо было в раннем детстве на гимнастику ходить. сейчас уж поздно. Ну разве что с помощью хирургов. аппарат Илизарова например

в 15 трудно-нужна помощь специалиста-а может не надо ничего исправлять