как снять стресс?Страна подскажи:)

ну если секс - то с симпатичным и понимающим тебя человеком - в этом случае да, стресс уйдет тоже...)) )

ну а если нету такого

- не сочти за труд сделать несколько повторов по несколько раз:
приседания по 20-30 раз
отжим от пола - сколь можешь
покрути торсом стоя и внаклон (мельница)

все упражнения - максимально интенсивно

- прими душ теплый

- и выдели себе хотя бы час - завари свежего крепкого зеленого чая с сахаром (лучше медом) - и попей сколь влезет - только не торопись - медленно.. .

и пока будешь не торопясь (важно) пить чай - придет верное решение - или завтра утром! )))

Есто одно старое проверенное средство - надо выпить! Сосуды расширятся, почувствуешь облегчение!

выпить 5 таблеток валерьянки

По бывать на свежем воздухе, одному !!!

Заставить себя выполнить какую-то работу, даже если не хочется, через силу, но сделать, мне помогло.

устранить причину стресса

Секс=))

сходить куда нибудь в клуб, сауна, банька.

расслабиться и выпить...

насчет выпить я бы сказала нет, может еще сильней загрузить.
проверенный способ если стресс мужчина - займись с ним боксом (не всерьез ), он все равно сильно не ударит, а ты можешь "нечайно" съездить ему например по носу
если не подходит займись чем-нибудь: изучение языка, интересная книга, в крайнем случае ген уборка (сначала можно даже что-нибудь раз...) . точно поможет, о двух вещах сразу все равно думать не будешь