Прочее о здоровье и красоте
Как выйти из дипрессии?
Порисовать, даже если не умеешь. Понюхать аромалампу (в нее водички немного + по паре капель бергамота и лаванды, и добавлять воду и масло по мере испарения) , ароматные ванны, сауна, гулять побольше и высыпаться. Мне лично помогает русская классика (книги Льва Толстого, Пришвина, Достоевского, Чехова) . А еще надо сделать что-нибудь полезное для других - сделать своими руками подарок и подарить, купить что-нибудь приятное или вкусное и вручить, помочь другими делами. Удачи!
на природу съездить надо.
У Вас депрессия. Что делать?
Обратитесь к врачу. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и даже годы, а может так никогда и не состояться. Помощь близких важна, но также не решает проблемы. Стоит ли отдавать депрессии годы своей жизни?
Депрессия излечима. Поскольку в развитии депрессии участвуют как биологические, так и психологические факторы, врачи успешно сочетают медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
Обратитесь к врачу. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и даже годы, а может так никогда и не состояться. Помощь близких важна, но также не решает проблемы. Стоит ли отдавать депрессии годы своей жизни?
Депрессия излечима. Поскольку в развитии депрессии участвуют как биологические, так и психологические факторы, врачи успешно сочетают медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс - и как рукой
Расима Мухаметшина
Сотрётся всё к чёртовой бабушке....
смотреть ТНТ =))))
Мария Тузовская
Если смотреть ТНТ, то можно получит дополнительный стресс.
Что такое депрессия это когда человек начинает сам себя жалеть, думать какие все плохие, жизнь не удалась и т. д. Знаете, что займитесь делом и все пройдет!
Выйди из дома, погуляй, успокойся, встреться с друзьями.. . пусть веселят)))
найти интересное занятие
Вперёд к близким друзьям! Срочно! В желетку плакаться не нужно. Развеяться, поговорить, потусить короче.
попробуй не много спиртного выпить и пойди с друзьями в какой нибудь клуб.. . только не переборщи, а то будет хуже )))
увлечься чем нибудь, собой заняться, побаловать себя
shopping muzika progulka na svejem vozduxe ili poyti k massajistu:))
а мне кажется пивка накатить да с рыбкой)) ) и с друзьями вечер провести!
Похожие вопросы
- как выйти из дипрессии,что делать если всё вокруг черно-серое!!!?
- Как выйти из затяжной дипрессии?
- у меня осенняя дипрессия, как выйти из этого состояния
- Народ помогите!У подруги дипрессия а жить нормально без грусти она не может!
- Как избавиться от дипрессии, когда не знаешь что делать, и устал от всего???
- все хреново! ! Что делать с дипрессией? даж не хочется, чтоб новый год был...
- Какпрогнать дипрессию поскорее, пока крыша не съехала? Попогите, очень надо!
- Как бороться с сезонной дипрессией?
- Как избавиться от дипрессии?: (
- Как справитья с дипрессией?