Прочее о здоровье и красоте

Как выйти из дипрессии?

Порисовать, даже если не умеешь. Понюхать аромалампу (в нее водички немного + по паре капель бергамота и лаванды, и добавлять воду и масло по мере испарения) , ароматные ванны, сауна, гулять побольше и высыпаться. Мне лично помогает русская классика (книги Льва Толстого, Пришвина, Достоевского, Чехова) . А еще надо сделать что-нибудь полезное для других - сделать своими руками подарок и подарить, купить что-нибудь приятное или вкусное и вручить, помочь другими делами. Удачи!
Екатерина Никитина
Екатерина Никитина
7 757
Лучший ответ
на природу съездить надо.
У Вас депрессия. Что делать?

Обратитесь к врачу. Самостоятельный выход из депрессии может занять месяцы и даже годы, а может так никогда и не состояться. Помощь близких важна, но также не решает проблемы. Стоит ли отдавать депрессии годы своей жизни?

Депрессия излечима. Поскольку в развитии депрессии участвуют как биологические, так и психологические факторы, врачи успешно сочетают медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
Лялина Ольга
Лялина Ольга
15 658
секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс секс - и как рукой
Расима Мухаметшина Сотрётся всё к чёртовой бабушке....
смотреть ТНТ =))))
Мария Тузовская Если смотреть ТНТ, то можно получит дополнительный стресс.
Что такое депрессия это когда человек начинает сам себя жалеть, думать какие все плохие, жизнь не удалась и т. д. Знаете, что займитесь делом и все пройдет!
Выйди из дома, погуляй, успокойся, встреться с друзьями.. . пусть веселят)))
найти интересное занятие
Вперёд к близким друзьям! Срочно! В желетку плакаться не нужно. Развеяться, поговорить, потусить короче.
Илона Ковач
Илона Ковач
1 963
попробуй не много спиртного выпить и пойди с друзьями в какой нибудь клуб.. . только не переборщи, а то будет хуже )))
увлечься чем нибудь, собой заняться, побаловать себя
shopping muzika progulka na svejem vozduxe ili poyti k massajistu:))
а мне кажется пивка накатить да с рыбкой)) ) и с друзьями вечер провести!