Прочее о здоровье и красоте
как выйти из дипрессии,что делать если всё вокруг черно-серое!!!?
трудности у всех присутствуют-это не повод для плохого настроения, знаете детки в таком возрасте как губка все впитывают и чувствуют, да и мужчине женщина с депрессией не в кайф-возьмите краски и разрисуйте свою жизнь в любые цвета. Удачи!
Депресняк обычно у девушек с" претензиями на жизнь".Подумай об этом... ИМХО
Если причина депрессии-потеря близкого человека: моральная (измена, предательство) , физическая (смерть) , то Вам потребуется определенное время, чтобы переболеть всем этим. Можно выть (в прямом смысле этого слова) и кричать, плакать навзрыд, но только не держать в себе всю эту боль. Ничего страшного в таких поступках для Вас нет, зато помогает, но не сразу. Слезы облегчают душу. Постарайтесь поменьше находиться дома, ведь стены давят в такой период жизни. По возможности побольше времени находитесь на природе, просто погуляйте не спеша, чтобы вокруг были люди. Тем, кому доверяете, можете рассказать как Вам сейчас плохо, они выслушают, поддержат, пожалеют. Все проходит, проидет и это. Когда все у Вас переболит и перегорит., то Вы почувствуете, что Вам стало легче на душе и появится желание что-то изменить в себе, возможно сменить прическу. поменять гардероб, т. е. проснется интерес к жизни, а это значит что Вы выздоравливаете и постепенно жизнь наладится. У Вас появится жизненный опыт по преодолению трудностей и Вы уже будете совсем другим человеком и Вам самой это будет нравится. Уж поверьте. я через это сама прошла. Только не замыкайтесь в себе. Всего доброго, счастья и любви Вам.
А вы не пробовали познакомится это на не которое время снимает дипрессию...
Выпить
Похожие вопросы
- Как выйти из дипрессии?
- На всех масках для лица пишут, что не наносить на область вокруг глаз, а что делать с морщинами вокруг глаз?
- скажите что делать если все вокруг тебя раздражают?ну очень достали,все мне не нра,кажется что весь мир против меня!
- Я не могу выйти из депрессии, что делать?
- Депрессия из которой не могу выйти многие годы, что делать?
- Как выйти из затяжной дипрессии?
- у меня осенняя дипрессия, как выйти из этого состояния
- Народ помогите!У подруги дипрессия а жить нормально без грусти она не может!
- Как избавиться от дипрессии, когда не знаешь что делать, и устал от всего???
- все хреново! ! Что делать с дипрессией? даж не хочется, чтоб новый год был...