Как реально можно избаться от лени? (подробнее внутри, почти крик души!)

Вот знаю кучу людей, которые считают себя ленивыми, но при всём при этом умудряются ходить на фитнес, работать, устраивать себе какие-то развлекательные программы, да и вообще по жизни много всего успевают, всегда в курсе последних новостей, в т.ч. культурных! Успевают учиться чему-то новому, саморазвиваться! Но это ведь не справедливо - они вовсе не ленивы! А я - я ОООЧЕНЬ ленивая! Я приезжаю с работы и падаю сразу спать, не готовлю, не убираюсь, вообще ничего не делаю (хотя всегда планирую!)! Да, конечно у меня пока есть такая возможность, пока никто не может меня упрекнуть, что в доме бардак, или посуда не мытая (пока нет мужа и детей) - но так ведь нельзя - сама на себя злюсь, а сделать ничего не могу!!! В выходные, так вообще - день уже заканчивается, а я вообще ещё ничего не делала! При этом сама не понимаю - куда время ушло и чем я всё это время занималась! Что самое интересное я всегда пытаюсь что-то изменить и обещаю себе, что вот завтра-то всё точно будет по-другому... и всё проходит как обычно... А ведь я не всегда такой была! Я была другой! Всего каких-то года два назад я была очень активной, всем интересовалась и всё успевала! Так что же случилось??? Сама не заметила, как докатилась до такой рутины(((( Как изменить жизнь? Спасибо! Извините, что взяла категорию семьи (хотя сама таковой ещё пока не обзавелась), просто я уверена, что уж семейные-то люди точно куда организованнее меня и не позволяют себе таких выкрутасов... А ещё у семей опыта больше... Поделитесь, пожалуйста!