В моей семье нельзя оставлять на потом что-нибудь вкусное, уж больно народ ушлый)))) )
А вообще-то женщине на потом рождение детей нельзя откладывать, а то климакс подкрадется незаметно...
Прочие дела домашние
На Ваш взгляд какие дела нельзя оставлять на потом???)))
Привычка откладывать дела до последней минуты может оказаться большой проблемой как в вашей карьере, так и в повседневной жизни. Упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки.
Во-первых, понимание *необходимости* совершить те или иные действия – и есть главная причина, почему мы откладываем их на потом. Когда ты говоришь себе, что ты *должен* сделать что-то, то ты осознаешь принудительный характер этого действия, и автоматически ощущаешь чувство внутреннего сопротивления.
Откладывание дела на потом выступает как некий защитный механизм, чтобы удержать тебя от выполнения нежелательных действий.
Если откладываемая тобой задача имеет сроки выполнения, то при приближении этих сроков, неприятные ощущения от самой задачи перекрываются более сильными ощущениями от последствий, которые наступят, если ты не приступишь к решению немедленно.
Разрешение этой блокировки заключено в том, чтобы понять и принять тот факт, что ты не должен делать ничего из того, что тебе делать совсем не хочется. Даже если тебя ждут серьёзные последствия, ты всегда свободен выбирать. Никто не заставляет тебя поступать так или иначе.
Решения, принятые тобой на жизненном пути привели тебя к настоящей ситуации. Если тебе не нравится нынешнее положение дел, ты свободен в принятии других решений, которые приведут тебя к другим результатам.
И заметь, что ты не откладываешь на потом все свои дела. Есть дела, которые ты делаешь вовремя. Возможно ты не пропускаешь свою любимую телепередачу, или всегда найдешь время, чтобы почитать интересный тебе форум в интернет. В каждой ситуации – выбор только за тобой.
Итак, если ты откладываешь начало работы над новым проектом и чувствуешь внутреннее принуждение, то осознай, что делаешь это по своей доброй воле. Задачи, которые ты решаешь по собственной воле, намного реже откладываются в сторону.
Замени “Завершить” на “Приступить”
Во-вторых, рассмотрение задачи как нечто большое и неделимое, определённо приведёт к тому что ты отложишь её в сторону. Когда ты сфокусирован на завершении задачи, и в то-же время не имеешь чёткого представления о шагах, которые тебе надо предпринять, ты создаешь для себя ощущение перегрузки. И в этом случае, ты увязываешь это неприятное ощущение с самой задачей и откладываешь её так долго, как это возможно.
Если ты говоришь себе – “Я должен подготовить бумаги сегодня” или “Я должен завершить создание этого отчёта” – скорее всего ты ввергаешь себя в состояние стресса и откладываешь задачу на потом.
Решение заключается в том, чтобы думать о начале работы над небольшим участком задачи, вместо того, чтобы представлять что тебе надо завершить всю задачу целиком.
Измени подход. Вместо вопроса “Как мне закончить всё это? ” – задайся вопросом “Какой небольшой участок работы я могу выполнить прямо сейчас? ”. Если ты просто начнёшь решать задачу много раз, то ты в конце концов придёшь к её завершению.
Во-первых, понимание *необходимости* совершить те или иные действия – и есть главная причина, почему мы откладываем их на потом. Когда ты говоришь себе, что ты *должен* сделать что-то, то ты осознаешь принудительный характер этого действия, и автоматически ощущаешь чувство внутреннего сопротивления.
Откладывание дела на потом выступает как некий защитный механизм, чтобы удержать тебя от выполнения нежелательных действий.
Если откладываемая тобой задача имеет сроки выполнения, то при приближении этих сроков, неприятные ощущения от самой задачи перекрываются более сильными ощущениями от последствий, которые наступят, если ты не приступишь к решению немедленно.
Разрешение этой блокировки заключено в том, чтобы понять и принять тот факт, что ты не должен делать ничего из того, что тебе делать совсем не хочется. Даже если тебя ждут серьёзные последствия, ты всегда свободен выбирать. Никто не заставляет тебя поступать так или иначе.
Решения, принятые тобой на жизненном пути привели тебя к настоящей ситуации. Если тебе не нравится нынешнее положение дел, ты свободен в принятии других решений, которые приведут тебя к другим результатам.
И заметь, что ты не откладываешь на потом все свои дела. Есть дела, которые ты делаешь вовремя. Возможно ты не пропускаешь свою любимую телепередачу, или всегда найдешь время, чтобы почитать интересный тебе форум в интернет. В каждой ситуации – выбор только за тобой.
Итак, если ты откладываешь начало работы над новым проектом и чувствуешь внутреннее принуждение, то осознай, что делаешь это по своей доброй воле. Задачи, которые ты решаешь по собственной воле, намного реже откладываются в сторону.
Замени “Завершить” на “Приступить”
Во-вторых, рассмотрение задачи как нечто большое и неделимое, определённо приведёт к тому что ты отложишь её в сторону. Когда ты сфокусирован на завершении задачи, и в то-же время не имеешь чёткого представления о шагах, которые тебе надо предпринять, ты создаешь для себя ощущение перегрузки. И в этом случае, ты увязываешь это неприятное ощущение с самой задачей и откладываешь её так долго, как это возможно.
Если ты говоришь себе – “Я должен подготовить бумаги сегодня” или “Я должен завершить создание этого отчёта” – скорее всего ты ввергаешь себя в состояние стресса и откладываешь задачу на потом.
Решение заключается в том, чтобы думать о начале работы над небольшим участком задачи, вместо того, чтобы представлять что тебе надо завершить всю задачу целиком.
Измени подход. Вместо вопроса “Как мне закончить всё это? ” – задайся вопросом “Какой небольшой участок работы я могу выполнить прямо сейчас? ”. Если ты просто начнёшь решать задачу много раз, то ты в конце концов придёшь к её завершению.
Еду)))) На голодный желудок вообще никаких дел не сделаешь)))
рождение детей
лечение
получение образования
лечение
получение образования
Ну если в морду надо козлу какому дать...
Роды (при наличии беременности).. .
Изахочешь оставить на потом, а нельзя - просто не получится )))
Изахочешь оставить на потом, а нельзя - просто не получится )))
не откладывать на завтра то, что уже отложили на сегодня)
Анна Фуголь
А если утро вечера мудренее?
Покушать и поспать)) )


Согласен с верхними товарищами. А от себя добавлю: Покакать и родить нельзя погодить!
лечение и сер дела
поход в туалет
Лечение. Хотя сама постоянно откладываю.
Дела детей и родителей.
вынос мусора, вонять будет сильно
например завтрак, обед и ужин:)
вообще никакие, постепенно войдет в привычку.
Похожие вопросы
- Женщины (мужчины) , когда мимо Вас проходит хорошенький (ая) мужчина (женщина) , на что бросается Ваш взгляд первым делом?
- Как на ваш взгляд обработка фоток внутри?... пойдет или нет?
- один и тот же человек, а фотографы разные...Какой фотограф более профессиональный на Ваш взгляд???
- выбираю платье на выпускной дочке в детский сад) какое лучше на ваш взгляд?
- Чтобы из этих блюд вы предпочли бы съесть? какое из них на ваш взгляд самое вкусное
- Интересно Ваше Мнение, Кто из дЭвушек красивее на Ваш Взгляд?))
- Последний опрос) желательно с пояснениями, кто красивее на Ваш взгляд?)
- Какой напиток, на ваш взгляд БОЖЕСТВЕНЕН ?!
- И еще, в дополнение: на Ваш взгляд, в каких случаях отомстить - это дело чести? А в моем случае?
- Люди,вы в каком возросте вышли замуж(женились)?Какой на Ваш взгляд самый приемлемый возрост для этого дела?