Одна небольшая ссора сломала полуторогодовалую ненависть к сигарете. Как снова бросить курить?

Если очень захотите, то - бросите ...
И вы уже на пути к этому желанию, т. к. есть такая поговорка :"Если человек замечает свою болезнь, то это значит, что он НА ПУТИ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ" ))

Просите помощи у БОГА, Божьей Матери, Всех Святых!! !
У Своего Ангела - Хранителя !!!
Съездийте в Серпухов, в Высоцкий мужской монастырь к иконе Божьей Матери "Неупиваемая Чаша", помолись со слезами БОГОРОДИЦЕ, умоляя о помощи, кричите, что сами не можешь, соблазна много, всё , что на душе будет, всё говорите, ничего не надо скрывать... .

Закажите сорокаусты о здравии, и послушайте советы служек, которые работают в монастыре.. .

Если трудно выбраться в Серпухов, поезжайте на "Таганскую" к Матронушке - Она всем помогает!
Со всех концов света к ней едут люди за помощью и утешением ...
Как выйдете из метро (лучше -"Марксистская"), у любого спросите, как дойти до монастыря любой скажет - там и цветочки для Матронушки все покупают и вы купите .
На троллейб. по- моему, всего 2 остановки... .

Главное - НЕ ОТЧАИВАЙТЕС !!!;))
Даже, если сначала не будет получаться, главное, что 1-ый шаг уже будет сделан, а ГОСПОДЬ, видя ВАШЕ искреннее желание БРОСИТЬ ЭТУ ГАДОСТЬ, - обязательно подаст ВАМ "руку помощи", ВЫ это почувствуете !!!
И попоробуй почитать Алана Карра : "Лёгкий способ бросить курить"
Никаких запретов, никаких нажимов.... он даже, хм) ) разрешает курить , .пока читаешь его книгу... .

Искренне желаю Вам удачи... .
Сама курила около15-лет.. .
На ПАСХУ бросила.... -два года назад.. .
1-ое время на стенку лезла.... Но.... С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ.... ПО-ЛУ-ЧИ-ЛОСЬ !!!;)
ГЛАВНОЕ - ВЕРИТЬ И НЕ ОТЧАИВАТЬСЯ !!!
Если что, пишите, всегда поддержу советом, морально.... зная, что это такое, пройдя этот путь... .
Да, хочу сказать на прощанье одну очень нужную информацию, о которой курильщики могут и не знать, они, в основном, осведомлены насчёт рака ...Где-то 2 года назад, в газете "Здоровье", мне попался на глаза такой заголовок "КУРИЛЬЩИКАМ ГРОЗИТ... СЛЕПОТА.... "
Подумайте над этим, я не пугаю, просто я сама поняла, либо бросать с Божьей помощью, либо - на больничной койке! !
На 1-ое время, попробуйте такой рецепт, после которого Вы просто не сможете закурить.. . : пожевать корень аира перед желанием закурить сигарету.... УДАЧИ !!!

сначала нервишки подлечите
чтобы не было опять срывов-вредно это

Усилием воли

психику надо сначала лечить!!!

такая же история. Как настроение будет так и брошу.