У вас так бывает, с утра важное мероприятие, а сна ни в одном глазу и сидишь до трех-четырех, а потом проснуться сил нет

Ещё как, сегодня в 6 встала, а легла спать около 3 и ведь ни в одном глазу.. . и завтра опять в 6 вставать:)))

Когда волнуешься всегда так Выпей на ночь валосердин

Да Гелечка бывает когда днем прилягу на часик от головной боли то потом до трех не могу уснуть, зато утром хоть спички в глаза втыкивай.

Сегодня именно так. А вообще частенько бывает.

А то! Я вообще переживательный человек)) ) Накануне важного события могу сутки не есть, не спать, не сидеть, не стоять, ходить-ходить-ходить.. . Могу затеять генеральную уборку дома, чтобы "отпустило"))) Кстати, помогает) ) Напашешься, уработаешься, хошь-не хошь уснешь.

Я бы на вашем месте проверила гормональный фон.... Не очень хороший симптом - бессоница.... Что-то ведь беспокоит???? Отстуствие сна может сказать о многом.

Да, есть такое. В самых важных случаях я просто спать не ложусь, мне так легче. Последний раз это было в сентябре - отбывали в отпуск утренним рейсом, я боялась проспать, потому как раньше уже прецедент был - таксист позвонил и спросил, почему не выходим, а мы будильник не услышали.

Раньше бывало, да так, что и до утра не заснуть
сейчас живу спокойно, засыпаю быстро..)

постоянно

Такое происходит постоянно (((

Ооооооо.... уж сколько раз.... и это так ужасно....

За частую у чувствительного человека который восприимчив так часто и случается что ворочаешься, уснуть неможешь, а умом понимаешь Ну спи Уже ведь подниматься рано, и т. д . Надо научиться управлять своими эмоциями и не проживать заранее то мероприятие на которое вы собрались. Желаю Удачь и справиться с этой проблемой можешь только ты и твой мозг. Уложи его спать даже если он сопротивляется.