кроме как померять ...есть еще какие -то признаки высокого давления?

Тошнота, головная боль, сильная слабость! Не допускайте высокого давления, сбивайте любыми способами!! ! Крепкого Вам здоровья!!!

можно померять и без прибора, Есть еще один способ измерения кровяного давления без помощи тонометра. Все что вам необходимо – это деревянная линейка, шерстяная нить и золотое кольцо (непременно золотое) . Ни один ученый и врач не может объяснить, по какой причине такой примитивный прибор показывает верное давление, но разница с тонометром в большинстве случаев составляет одино – два деления на шкале.

Измеряется давление следующим образом: линейка кладется на внутреннюю часть левой руки (именно на левой руке более точные показатели) так, чтобы нулевое деление оказалось на сгибе запястья. На шерстяную нить привязываем золотое кольцо и проводим вдоль линейки, не касаясь ее. Начинать движение кольца нужно от локтевого сгиба и двигаться к запястью. Внимательно наблюдаем за кольцом. В тот момент как оно начнет покачиваться, смотрим на шкалу линейки, деление будет соответствовать вашему диастолическому (нижнему) давлению крови. Затем колебания кольца прекратятся. Ведем «прибор» дальше вдоль линейки. Ближе к запястью кольцо снова начнет качаться – это ваше верхнее или систолическое давление. Самое главное – постарайтесь не двигаться во время измерения, чтобы получить более точный результат.

инсульт- последний признак

Реже ходишь в туалет, потому что высокое давление влияет на почки.

Головная боль, чаще в затылочной области, "мошки" в глазах, затруднение дыхания, тошнота.

голова кружится, шум в ушах, перед глазами темно, в висках стучит ((((лично я как бы задыхалась...