Как понизить высокое давление самым простым способом?

Корвалол, пятьдесят капель и спать. На самом деле я уверена, что вы знаете. Если Вы знаете что у вас повышенное давление, а многие путаю, если не измерять не узнаешь, повышенное или пониженное давление . Симптомы практически одни и те же.

Сон, 8-10 часов, спокойная окружающая обстановка без шума-гама-споров и прочего душераздирающего ужаса. Отказ от просмотра всех телепередач, кроме новостных. Я думаю поможет.

зелёный чай или 50 грамм коньяка, а быстро и таблетками андипал помогает...

Если артериальное давление - попарить ноги и 50 г водочки или коньяка. Потом лечь поспать.

Алкоголь повышает давление! Лекарств много, надо выбрать что вам подходит.

У меня бывает такое давление.
Можно съесть что-то кислое (лимон, клюква) .
Подержать руки в горячей воде.
Протереть виски уксусом или смочить лоб холодной водой.
Выпить настойку боярышника.

Папазол.

Сдать кровь

пейте зеленый чай без сахара - самой лучшее и 100% срество.

Напиток каркаде. Только вот не припомню. Горячий повышает давление, а холодный понижает. Так, по-моему.

Так чтобы сразу понизить - это только медикаменты, назначенные врачом. Немножко понизить сразу - успокоиться, сходить в туалет, свежий воздух, прохлада, оголить шею, женщинам - растегнуть бюстгалтер, мужчинам - ослабить галстук.
Гораздо лучше профилактика: по утрам пить калину (четверть стакана ягод размять с сахаром, а лучше без, и залить кипятком) , исключить из рациона фаст фуд, солёное, острое, копчёное, жирное, жареное, кофе. Поменьше алкоголя, сигарет. Побольше овощей и фруктов, только нельзя редьку, хрен, редис, чеснок и лук только после тепловой обработки. Жидкости не более 1,5 л в сутки, включая супы. Принимать пищу по немногу 5-6 раз в день. Побольше пеших спокойных прогулок на свежем воздухе. И нормальный сон.
Иногда достаточно просто начать нормально питаться и спать.

Алкоголь или Морс из калины оч помогает

Покушать плотно :)

сделайте на стопы ног компресс из раствора уксуса с водой примерно 1:2..снижает давление... проверено на себе

Если вы не гипертоник и ваш недуг не связан с болезнью, то можете помассировать ушные раковины, двумя пальчиками разотрите раковинку, за ушком и бугорок в центре (т. н. козелок). ПОКАЗАНО: покой, кислород, прохлада. ЗАПРЕЩЕНО: сигареты, алкоголь, горячие ванны-бани, массаж, зелёный чай, кофе. Если давление скачет даже 1 раз в месяц регулярно, сходите к доктору. Он будет наблюдать вас, записывать скачки. Ведь снизив давление проблему не решишь-нужно узнать причину (внутричерепное, глазное, почечное и тд)

чай и поспать)

чай из перечной мяты

Чай с лимоном-много

зеленый чай очень помогает, советую от души от сердца, и от всего совоту только зеленый чай, а остальное это просто полный химия, от души еще раз советую !!!