У ,вас такое бывало,как вы с этим справляетесь?

Это называется "скорби". Надо идти в Храм к Богу. Выстоять службу, поставить за всех своих недругов - свечи. А если они некрещенные - поставить с внутренним настроем - "помоги, Господи, мне грешному, увидеть и понять мою жизнь, себя, помоги мне не заблудиться и не сделать ужасных ошибок, помоги увидеть свет в людях, помоги мне очистить свою душу". Православные воцерковленные люди (те, которые участвуют в таинствах Церкви) часто имеют скорби, потому что дьявол и бесы воюют против них и через обстоятельства и через взаимоотношения с людьми и с самим собой. Тоска, депрессия - это уныние. Но это - смертный грех, от которого надо бежать. Иначе потонешь в ненависти к людям, к миру и еще - в жалости к самому себе. А это - уже гордыня. Так что, берите себя за холку и - немедленно в Православный Храм. Чтобы не случилось - заставьте себя выстоять службу, а если - силы будут - исповедоваться и причаститься. Все изменится сразу же, поверьте!!!! Благослови Вас Господь и Матерь Божия!
P.S.Утром - три поклона перед иконой (за тех, кого неневидешь, за тех, кого любишь и за свою душу) и 3 глотка святой воды.

Бывало, только без спиртного и таблеток бывало.. . "Как нужна для жемчужины полная тьма, так страданья нужны для души и ума". Прото потихонечку надо начинать жить дальше.

Лечение депрессии. Что делать?
• Запланируйте деятельность, которая доставляла бы Вам удовольствие и вселяла уверенность.
• Старайтесь сопротивляться пессимизму и самообвинениям, не сосредотачивайтесь на неприятных мыслях и чувстве вины.
• Не стоит принимать важных жизненных решений в этот период под влиянием пессимистических представлений (например, расторгнуть брак, оставить работу)
• Постарайтесь проанализировать текущие жизненные проблемы и стрессоры.
• Сосредоточьтесь на малых конкретных шагах, которые можно сделать в
направлении улучшения своего самочувствия.
• Занятия спортом и деятельностью, доставляющей удовольствие, методы релаксации будут способствовать облегчению состояния и улучшению настроения.
• После того, как наступит улучшение, составьте для себя план действий, которые следует предпринять, в случае появления признаков депрессии.

Возьмите себя в руки. Бог не посылает, испытаний большего, чем может выдержать человек! Удачи вам

Блин, надо поднять вверх рукуи резко ее опустив, послать все на.... Если у вас никто серьезно не заболел, или не умер-то все у вас круто, и нет смысла впадать в депресняки. А остальные проблемы-временное!

Знаете, если Вы будете мешать коньяк с седативными, то очень долго не выйдете. Свежий воздух, прогулки, здоровая пища (через силу) , общение с друзьями. Ну и конечно параллельно - решать проблему, которая повергла Вас в такое состояние. Помните - что бы не случилось - жизнь продолжается.

Найти новый смысл жизни, помня о том, что жизнь штука удивительная - всегда приподносит сюрпризы, когда их меньше всего ждешь. Скорее всего через какое-то время вы будете рады, что нашли в себе силы жить дальше, а сейчас главное перетерпеть и как можно меньше оставаться одному - единственное спасение в таких ситуациях - общение!