Как избавиться от дипрессии.Помогите советами

на лыжи и вперёд! депрессии как не бывало

дипрессия=депрессия, ..заняться делом, тогда никакая депрессия не страшна...

Общаться с друзьями, гулять на улице, радоваться солнышку по чаще смеяться и улыбаться.

Надо не загонять себя в угол. А именно не заниматься самокопанием. Смотри не в себя, а на мир вокруг себя

Занятся любимым делом, поехать отдохнуть на море (зимой там тоже классно), особенно в горном Крыму!!!

Надо чем-то или кем-то увлечься. Новшества - главный враг депрессии))))

Недвно читала в аромотарапии. Масло лимона от сего

в сауну!! ! и музыку!
мне хорошо повышает настроение - шопинг, - а именно подарки самой себе, любимой!
Вам же я пожелаю почаще глядеться в зеркало и улыбаться, то есть Вы должны понравиться самой\му себе!

у меня тоже депрессия. я думаю - как мне избавитьчся . столько страшных мыслей в голову приходит. но я слушаю музыку. пугачева, ротару мне помогают )))

займись чем-нибудь)
отвлекись)

я советую просто полюбить себя-купите букет цветов себе и то что Вы любите.. пообщайтесь с друзьями с настоящими.. а вообще зажгите свечи дома перед зеркалом и скажите над водой в с... такане,,, что все будет хорошо! и выпейте воду. вода супер проводник... поможет

если есть возможность срочно в отпуск, к пальмам, если нет, походи по выставкам, может найдешь что-нибудь, чем в дальнейшем захотелось бы заняться

посети салон красоты, смени имидж и сразу почувствуешь себя другим человеком

Надо заняться любимым делом, любым любимым занятием. Общаться только с позитивными людьми. Было бы здорово съездить на природу, слушать любимых исполнителей, - выбирайте то, что поднимет настроение: радостное и бодрящее - то, что отвлечёт. А причина депрессии какая? И в какой стадии депрессия? Если глубокая и ничего не помогает, тогда надо подбирать антидепрессанты.