Если сильно раздрожает человек и ничего с собой поделать не могу и надо этого человека каждый день видеть-что мне делать

попейте успокоительное, сходите на исповедь и причаститесь. Зло в вас сидит, вот и гноит вашу ЦНС, а этот человек - только один из внешних раздражителей.

Оставить эммоции при себе, в наше время много, что не нравится, но приходиться терпеть, такова жизнь.

игнорировать и не замечать

только видеть? или общаться тоже?

Мне в свое время советовали вот так: представь этого человека в смешном виде. Ну, мусорку ему на голову в воображении одеть, или вместо носа морковку приставить.. . Мне помогло чуть-чуть, но тот человек меня ОЧЕНЬ раздражал.. . До скандала и трясучки через 10 минут нахождения рядом...

Не можете держать себя в руках - мучайтесь, надоест - научитесь.

Я думаю, все зависит от Вашей внутренней самооценки, просто Вы решили, что мир кружится вокруг Вас, прдставьте себе, что каждый из нас это планета у которой есть своя орбита, и существует она независимо от нашего желания, просто орбита этого человека вас чем то притягивает, то ли любовь, то ли надежда на понимание, отсюда оскорбленные чувства . Займитесь чем то отвлекающим не тратьте себя на ненависть, лучше подарите любовь людям нуждающимся в ней . Обидеть Вас совсем не хотела - ))

У меня была подобная ситуация... И тогда мне сказали очень хорошие слова: Очень часто нас раздражают те качества в людях, которые есть в нас самих и мы не знаем как от них избавиться! Эти слова повод задуматься: А настолько ли я хорош, чтобы судить других людей.
Конечно все люди разные, у каждого свои "тараканы в голове"...нужно по-проще ко всему этому относиться... Нервы то ваши!

Плюньте ему в лицо)))

Два варианта:
а) продолжаете жить, и видеть этго человека каждый день, но учитесь его не замечать.
б) умираете, и больше вы не видите НИКОГО!