Чем можно отбить мысли о еде?))) Фото жиртресов не помогает, собственное тоже))))

Как скажете.... не буду фотки отправлять... .
Вот что я Вам скажу, Алиса в стране чудес.... Хотите в самом деле побывать в стране чудес?? ? Так проявите характер и к еде после 18....ни-ни, не прикасайтесь и это.... в движение - Жизнь. ДВИГАЙТЕСЬ и побольше.

Нурсулу Жамбаева

80 795

19.05.2010

Answer 5 · 2010-05-18 23:05:07

Яйцо сырое выпей.. помогает (не все любят конечно) кефир, или просто воду..

Асель Сариева

27 525

18.05.2010

Answer 6 · 2010-05-19 04:49:20

да забей ты.... ешь пока естся и пей пока пьется.... не мучь себя....

ЛБ

Лариса Баннова

23 480

19.05.2010

Answer 7 · 2010-05-18 22:40:38

И даже такие фотки не помогают? http://anoreksik.livejournal.com/20206.html

АВ

Алла Высоцкая

15 976

18.05.2010

Огульча Кенжикараева наоборот, начинает казаться, что у меня так все просто превосходно и можно ни в чем себе не отказывать))))))))))

Answer 8 · 2010-05-18 22:28:57

Мыслями о сексе xD

Олеся Ахматханова

11 106

18.05.2010

Огульча Кенжикараева Ну вы такой странный, где же я в 2 часа ночи мужчину-то найду?))) Для подкрепления мыслей делом))))

Клара Сулейменова если ток мыслями, то еще больше есть захочется))))))

Answer 9 · 2010-05-18 23:15:57

а вы ешьте.. . тока менее калорийное.. . и еще степпер купите себе домой.. . йогой займитесь...

Наталья Седова-Сажина

7 283

18.05.2010

Answer 10 · 2010-05-19 02:31:02

Несколько вариантов, реально помогающих:
поприседать, или попрыгать немного,
выпить стакан 1% кефира,
съесть любой овощ (лучше огурец, для меня, например)
стакан томатного сока
Томатный сок и кефир способствуют сжиганию калорий, поэтому их рекомендуют выпивать на ночь, когда сидишь на диете

ЛЗ

Люба З/ф Кривопалова

6 916

19.05.2010

Answer 11 · 2010-05-18 23:43:01

Поставьте аромалампу с мятным маслом.

ТЯ

Таня Якунина(Табатчикова)

4 813

18.05.2010

Answer 12 · 2010-05-18 22:30:08

зеленый чай без сахара с черным пополам большую чашку выпей. зеленый чай ароматизированный какой-нибудь байдой. хорощшо отбивает аппетит

***танечка*** ***штукерт***

3 673

18.05.2010

Огульча Кенжикараева я Вам верю, мне уже есть перехотелось, от одного прочтения))))))))

Люба З/ф Кривопалова Мне не помогает

Answer 13 · 2010-05-18 23:12:19

Самое обидное в диетах что мучает не чувство голода а мысли о чем нибудь вкусненьком. Еда один из способов получения удовольствия. и когда мы его лишаемся то настроение дико падает. Попробуй пообещать себе съесть что нибудб вкусненькое утром. До 12 утра можно себе это позволять время от времени

Алена Кузьмова

3 010

18.05.2010

Answer 14 · 2010-05-18 22:30:42

а если таракана фото, да на холодильнике?

УЛ

Ульяна Лапина

2 487

18.05.2010

Огульча Кенжикараева вот еще, мы конкурентов не держим))) даже на фото)))))))))

Answer 15 · 2010-05-18 22:28:42

подвигаться. станцевать под песню-мне помогает

Ольга Сафронова

1 861

18.05.2010

Огульча Кенжикараева боюсь соседи не одобрят((((

Marina Demg Пока двигаешься - есть не хочется. Как только сядешь снова на пятую точку, опять просыпается аппетит ((((((((((((((

Answer 16 · 2010-05-18 22:36:15

Найти хобби или думать о решении актуальных проблем. Также заняться аутогенной тренировкой.
Практика показывает, что последнее не заменимо при лечении депрессий, фобий, маний, подготовке сотрудников спецслужб

ВЗ

Виктория Зинченко

1 523

18.05.2010

Answer 17 · 2010-05-18 22:31:50

О_о отбить... а зачем отбивать то.... можно просто загоушить выпей сладкого чая, в сахаре содержится глюкоза которая собьёт чувство голода....

Trixie Wolf

443

18.05.2010

Огульча Кенжикараева я не пью ни чай, ни кофе с сахаром((( Если только медку навернуть... чашечку)))))))))

Answer 18 · 2010-05-18 22:33:54

...и снова Вы думаете о еде) ) занять чем-нибудь что бы не хватало времени подумать о ней.

Екатерина

401

18.05.2010

Огульча Кенжикараева Действительно, как Вы тонко подметили, и снова, снова, снова....)))))
Поэтому я знаю о ЕДЕ все!! К примеру, то, что ЕДУ обычно покупают в специальных магазинах. ЕДА бывает жидкая, твердая, и так себе. Особенно сложно покупать "так себе еду", потому что она мажется)))))))))))
А так же, если еда бегает, оставьте ее в покое, возможно, это не ваша еда.
И, если еда правильная, но невкусная, ее следует положить на некоторое время в холодильник, возможно, вы недостаточно голодны...

Answer 19 · 2010-05-18 22:33:39

Битой можно, можно просто кулаком

Надежда Зацаринина

152

18.05.2010

Огульча Кенжикараева моно-то моно, только не нуно)))