Все мысли о еде!!!! ЛЮДИ, ДАЙТЕ МНЕ СОВЕТ КАК ЖИТЬ? Организм выздоровел, мозг продолжает болеть . Все мысли о еде ...

надо есть. Хитрость такая, чтоб не съесть много: огромные тарелки, на них тонким слоем "размазана" еда. Например, разложены тоненькие ломтики овощей, вареного мяса, зелени всякой. Это как раз для "больного мозга", который все никак не может насытиться. То есть психологический прием. Попробуйте так постоянно делать, постепенно мозг "насытится". Даже тортик можно ведь нарезать такими тонюсенькими ломтиками, положить на срез - целая тарелка получится! - и ешьте, смакуя, по чуть-чуть, наслаждаясь...

Я сижу перец болгарский грызу, как только появляется мысль похудеть, все мету!

так у вас же голова еды просит-а не желудок-приготовьте чего то энтакое-чтоб целый день провозиться-а лучше два или три и гостей приглашайте на чудо кулинарное, если после этого мысли такие вас не оставят-ничего не поделаешь-кулинария ваше призвание

яблоко жуй, морковку. . знаю невкусно. . хочется жирненького, солененького, сладенького.. . но это яд для организма. . Удовольствия то на языке 1 минута, в желудке 1 час, и всю жизнь на талии. . Стоит ли?

ешь чего-нибудь низкокалорийное. Огурцы, морковку, капусту...

Если вы сейчас на диете, то вам нужно разнообразить меню и есть примерно 4-6 раз в день маленькими порциями. Или выпить стакан воды, многие путают голод с жаждой.
А если ваш аппетит из-за стресса, то вам нужно найти другой источник радости. Например, вместо того, чтобы садиться за стол, лучше сделать то, что вам доставляет удовольствие. (Прогулка, теплая и душистая ванна, танцы и т. д. )
Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

Так поешь!!!!

Если хочешь есть - пей воду! Не хочешь пить воду, значит не хочешь есть!

Если мысли о еде, значит надо есть!