У вaс когдa нибудь было тaкоe что всё врeмя хотeлось спaть?кaк с этим боролись?

все, это синдром хронической усталости. спите на здоровье, пока не выспитесь

авитоминоз - побольше фруктов, овощей, зелени, салатиков и проверьте кровь

давление измерить и гемоглобин... не мешало бы..

на работе работа сон прогоняет а если дома то ляжьте отдохните

Если после продолжительного сна все еще хочется спать, то я принимаю настойку элеутерокока или аралии. Можно настойку овса. Бывает такое, живешь как во сне и тормозишь при этом.

было во время беременности . сон -лучшее лекарство

все время недосып. Пасмурная погода...

Побольше быть на природе и поменьше есть тяжелой пищи

А то... у меня вообще был одно время хронический недосып. Но, к счастью я забеременела, тогда и смогла выспаться. Да и ребенок месяцев с 3-х поспать давал. Так что сейчас все в полном порядке. Когда не высыпаюсь, ложусь днем вместе с ребенком.

когда работал на официальной работе с 8 часов утра, потом завязал с работой)

Лечь поспать и всё пройдёт.

Часто было. А боролась делом, что-то пыталась сделать изо всех сил. Давно заметила, что сонливость идет циклически, в какой-то момент, когода она вот-вот вас побеждает, внезапно проходит и наступает прилив бодрости. Хотя ты не спала, а именно боролась. Много раз такой эффект наблюдала в институте на лекциях.

Мой приятный, ароматный.... теперь можно и моё....КОФЕ!

не переутомлять свой организм. ни один дисктечный клуб, н один ОЧЕНЬ интересный фильм, ни один.... одно.... не стоит подорванного здоровья. хочется-ложись и спи.

если повышенная сонливость проверьте щитовидку...

энергетик, кофе.

было когда беременная была. родила и все прошло)

Нельзя обделять свой организм. Поэтому давайте ему то, что он требует иначе, он также как батарейка имеет свой запас энергии, и она потихонечку исчерпывается, а сонливость это признак того что пора поставить на зарядку))

спорт, яблочный-апельсиновый сок. Не поможет - молоко и соленый огурец (шутка)

да шла и ложилась

у вас весенний авитоминоз! утром прохладный душ! растереться полотенцем! захочется жить!

меньше по клубам ходила ))

Кофе иногда по 5-6 чашек в день