вчера первый раз за два года поругались с мужем очень сильно, не знаю что делать?

Хоть и говорят, что женская душа - потемки, но у Вас, я вижу, она еще чиста. Так что подумайте, хотите-ли Вы испортить отношения с собственным мужем до упора? Если НЕТ, то будьте мудрее и помиритесь. Ведь обида-то не имеет под собой основания. Неужели амбиции стоят выше, нежели здоровье собственной нервной системы?

Раз это было в первый раз - значит, у Вас еще нет устоявшегося стереотипа поведения в ссорах и нет "опыта" ругаться, поэтому этот Ваш первый опыт очень важен и его обязательно нужно правильно "отработать"..)))

В любой семье неизбежны трудности, связанные с работой, воспитанием детей, которые могут вызвать усталость, обиду, разочарование.. . Болезни, финансовые трудности и многочисленные стрессы у многих вызывают напряжение в отношениях и желание найти удобного «козла отпущения» , которого можно было бы обвинить в собственных несчастьях.. .

Одни и те же демоны преследуют счастливые и несчастные браки. Но в неудачных браках демоны конфликтов и гнева постепенно разрушают отношения, угрожая привести к окончательному разрыву. В удачных браках те же самые демоны получают сознательный отпор. Разногласия здесь тоже могут быть, но проявления гнева заглушаются любовью, сочувствием и пониманием друг друга, верностью супружескому союзу и убеждением, что семью во время жизненной бури нужно защищать. В конце концов, конфликт удерживается под контролем, благодаря чувству единения друг с другом, позволяющему подавить гнев.
И в этом помогают правила, принятые супругами. Например, неприемлемость физического насилия, определенных слов и претензий, табу на воспоминания о старых ссорах. Некоторые позволяют себе в ссорах портить имущество, в других семьях дикие проявления гнева не приняты. Во многих семьях имеются запретные темы (например, "Твои родители вообще.. "), которые не могут быть затронуты в конфликтных ситуациях.

Приготовьте, как ни в чем не бывало, вкусный ужин и вместе поужинайте, а потом скажите, что нужно серьезно поговорить. Без обид и эмоций, а как взрослый, разумный и любящий человек. Так и начните: "Я очень люблю тебя, мой родной, и понимаю, что в жизни случаются огорчения, моменты раздражения, когда из-за любого пустяка может вспыхнуть ссора. Это хорошо, что мы первый раз поссорились - это наш с тобой первый опыт "выпускать пар"..))) И давай его обсудим, чтобы знать, что для каждого из нас приемлемо, а что не допустимо в подобных ситуациях, и как после этого мириться... Я, например, считаю, что кухня и спальня - еда и любовь - это не средства манипуляции друг другом. Поэтому, давай договоримся, что как бы мы не поссорились, еда и мирный сон в нашем доме должны быть всегда - кухня и спальня - это наши "места безопасности", где мы можем укрыться от всех невзгод. Согласен? .." Ну и дальше в том же духе...)))

Имхо, но по-моему в любом практически случае (за исключением тяжелых) мужчина должен извиняться первым.
Сильный пол, так пусть наступит на горло своей гордости и извинится.

Как дети малые. А чего от нас надо? Мирись давай!

да померитесь и не мучатесь!

это бывает у всех. мы тоже вчера на ровном месте очень крупно друг на друга наорали. главное когда спать ложитесь - не отталкивайте его. все сгладится, мужикам нужна агрессия. не обращайте внимания

Это вам посылаются сверху жизненные испытания, так бывает в каждой семье.... проверка на прочность.
Природа вам показывает кто есть кто... поэтому будьте мудреее и выше мужа, а душа и сердце вам подскажет, как поступить дальше.... время ещё покажет...

если вы любите своего мужа, вспомните пословицу - первым шаг к примирению делает тот, кто умнее!

"а он гордый и прощения никогда не просит". Да это не гордость, а слабость. У меня как-то всегда всегда хватает сил извиниться первым перед женой за причиненные вдруг друг другу обиды, даже если она, как говорится начала первая и абсолютно не права.. . а вообще, я считаю так, что кто в вашей семье сильнее, тот первым и извинится. а что бы не ругаться за стояние в пробках, может быть как-нибудь просто прогуляться по улице пешком? или вместе сходите в магазин. так вы быстрее помиритесь...

для начала нужно поговорить. высказаться самой, выслушать его....

Мужчины очень часто не замечают, что своим "ором" могут сильно обидеть. Ну, во-первых, вы уже подползли к интернету - это уже не лежите. Жалко себя - понимаю. Я раньше неделю не разговаривала и тоже лежала и плакала и жалела себя. Поверьте - хуже только вам. Попробуйте переступить через себя и вы (да, да, вы! ) попросите у него прощения - посмотрите, что будет. Вы думаете, что Он не мучается сейчас?

нучитесь не слушать его когда он на взводе.. пусть себе бурчит.. вам же жить еще.. зачем ругаться, если собираетесь еще жить вместе!!

В постели отомстить!!!

всегда надо идти с мужем на компрамис, вы ведь две половинки одного целого, подойди первая мериться с тебя не убудит