А если меня все бесит и я на всех срываюсь постоянно, я просто устала и мне надо в отпуск или у меня плохой характер?

невоспитанность часто пытаются списать на нервы и характер. Почитайте литературу, проанализиуйте поведение, как окружающих, так и свое. Если необходимо, посоветуйтесь с психологом (если найдете стоящего) . Если вы уже сейчас задумались над этой проблемой - это хороший знак! Трудно что-то сделать, если не считаешь нужным. Попытайтесь найти мотивацию к изменению своего "характера". Но и нервную систему тоже можно поддержать.
Хорошим способом освобождаться от нервного напряжения являются занятия фитнесом. Причем кому - что. Мне, например, очень помогает тай-бо: представляешь перед собой того, кто тебе насолил (по работе я никак не могу отвечать клиентам на их хамство) , и молотишь воздух перед собой. И психологическая разгрузка, и адреналин сжигается, и мышцы тренируются. А домой прихожу белая и пушистая. Всех люблю, никто меня не раздаржает.
Кто-то танцами занимается - тоже очень приятно. Так что выбирайте! Работайте и получайте удовольствие. Вы сами увидите, насколько легче становится жить!

Вы устали и - простите ради бога! - плохо воспитаны.
Воспитанный человек не позволит себе срываться...

В горы, в лес, на море. Причём как можно быстрее.

и то и другое.... мужчина еще хорошо помогает...

тоже самое и у меня.... ты не одинока.... любому терпению приходит конец.... отдых обязательно нужен... после отпуска меня хоть к ране прикладывай, съезди на юга и оторвись там по полной программе... по приезду твои нервы уйдут сами собой

Просто устала . Если есть возможность поехать отдохнуть куда нибудь, то сделай это. Тебе это должно помочь. А если нету такой возможности, по проси мужа посидеть с детьми а сама на весь день пойди и погуляй с подругами. Если ты конечно не свободная женщина. а если свободная, то что тогда может тебе мешать?

Удачи тебе.

а может пора сменить окружение?

да, отпуск, 2-3 недели на солнце с фрешами, фруктами, морем и т. д.
+менять что-то в жизни, убрать раздражитель!

Отпуск поможет :)

Может от жары или недосыпания, попей глицин или пустырник.

это вам отдохнуть надобно

Помимо всех предложеных вариантов могут быть и проблемы со здоровьем. Сходите к эндокринологу на консультацию и здайте анализы. Потому как у здоровых людей от усталости силы на раздражние не хочется даже тратить.... только все почему-то считают что раздражительность от усталости, а она появляется от сбоев в работе эндокринной системы.

Вас что-то неустраивает. Либо измените ситуацию, либо, что гораздо сложнее, отношение к ней.

Научись держать себя в руках ----это распущенность

Эх, мужика тебе надо ХОРОШЕГО!!!

Можно реально попросить в связи с этим отпуск у начальства. Правда это рискованно немного - один начальник уволил свою подчинённую, когда посмотрел фотки из соц. сети где она зажигала, хотя он дал ей отпуск из-за показаний психолога, в том что у неё депрессия. =)

пмс у тебя! расслабься, все пройдет!)))

Немедленно в отпуск !!!