я просто устала.

1. Когда мне было фигово, - выбиралась в горы. Мы раньше не так далеко от них жили. Посижу сутки, двое, на море посмотрю, с местными аксакалами побеседую.. . Как что с плеч сваливается... .
2. Сейчас мы живём в богом забытой глуши, хотя это почти миллионник.. . Люди сами по себе даже в одной квартире. Я чуть не выла первое время. Пыталась в лес выходить, хотя бы на полдня, но.... Фиг скроешься: то бомжа прицепится, то молодёжь в загуле... .
3. После всех перебранных вариантов "выхода", мне стал помогать только один. Смотрите сюда... .

Выбираете день или ночь, когда никого рядом (если невозможно, то снимите гостиницу) . Садитесь на что - либо удобное. Накрываетесь с головой, как в кокон, во что - нибудь тёплое. Затем самое тяжёлое.. . Вы, не лукавя перед самой собой, признаётесь во всём, что себе не признаетесь НИКОГДА, и когда Вас прошибёт слезой (а это будет! ) до трясучки, - орите не стесняясь, плачьте не обращая внимания на свой страх и немощь, жалуйтесь невидимому.... Вы будете как выжатый лимон, но Вы будете НОВОЙ!! ! Сами через дня два - три почувствуете!
Да! Старайтесь не включать музыку! Надо найти время такое, что бы людей не напугать. Когда будете делать это, то не надо думать ни о чём. Всё продумывается заранее
Многие психологи сравнивают этот вариант самопомощи с нахождением человека в чреве матери - всё правда и всё близко и спокойно!

Никогда не тушуйтесь! Мне приходилось начинать с нуля много раз, было тяжело так, что думала, что помру, но природа (в любом её проявлении) вытянет Вас, поможет! Страшно, конечно, что доверия нет человеку, даже близкому! Но мы счастливы тем, что есть природа!
Удачи.

P.S.
Многие, смотрю советуют просто пойти погулять, выйти из привычного круга.... Это только добавит проблем.
Если не поможет ничего, - сходите к спецам. Только проверенным!

Курс витаминов хороших месяц попей, гуляй больше на свежем воздухе, слушай любимую музыку

каникулы уже закончились.... отдыхать раньше надо было))

просто отдохнуть, выйти из квартиры, побродить по парку, посидеть в кафе, не торопиться все сделать как можно быстрее, да и домочадцев припахать, а не тянуть самой весь воз

Как перестать беспокоиться и начать жить ?
Карнеги Дейл
Невероятно бурное, сложное, проблематичное начало XXI века!. . Как выжить в нем, оставаясь Человеком? Как помочь близким и дорогим людям разобраться в себе? Как найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить?
На эти и многие другие важнейшие вопросы нашей жизни дает ответ мудрая книга Дейла Карнеги, известного американского специалиста в области человеческих отношений

Оставьте вы свои искусственные цели и живите настоящим. Ремонт. это клёво, как только он закончен. Изматывает, по себе знаю, на полную катушку. Во время переездов я худела!
В личной жизни проблемы - это уже сложнее... Надо разбираться, а потом обязательно на неделю смотаться далеко, к морю, от всех проблем! На реабилитацию!

да, ты устала, но пока не научишьс бога просить облегчения не будет, просто в душе

все-таки попробовать сбросить с себя этот "груз"
и делать все постепенно, по степени важности
все в итоге разгребется
не закручивать себя предельно
относиться легче - многое зависит от отношения к проблемам и заботам
ну, побаловать себя чем-то..

а вы не накручивайте себя.. ищите положительные стороны во всём.. воспринимайте всё с улыбкой ( высмеиваете себя перед собой даже в трудных ситуациях).. вы просто делаете из мухи слона.. все переезжали.. все делали ремонт по году.. у всех дети ходят в школу.... и неудачи тоже бывают... У меня девчёнка на работе болела анарексией ( её бросил муж, т. к она толстая) + ухаживала за лежачей мамой.. времени на личную жизнь у неё вообще не оставалось.. и постоянно не хватало денег+ сил.... Но всё таки она нашла волю в себе и преодалела эти трудности... ваша усталасть по сравнению с её просто каприз...

А просто перестать нервничать и тащить груз психологически, ведь любую почти проблему можно решить, лишь переведя её в статус ситуации.... а выход, он есть всегда, правда он не всегда нам нравится!
А поговорить с подругой или ещё лучше с незнакомым человеком.... А принять ванную пенную или от чего Вы там получаете удовольствие?.. .
Мы тоже недавно переехали, но я к этому отнеслась философски ( предварительно несколько месяцев повырывав у себя волосы, но потом успокоилась - нервы дороже! ), усталость и нервозность нужно свести к минимуму : всех дел не переделаешь, переезд уже состоялся, ремонт, как я понимаю - тоже.... А школа, так она каждый год начинается в сентябре.. . У нас вот детский сад предстоит!
Короче говоря, дайте себе отдых, ведь никто, кроме Вас, этого не сможет сделать... .
Всё устаканется, но не терпите, а действуйте!!!

Не поленись и найди фильм СЕКРЕТ в инете и посмотри его.

Выдели себе выходной и трать время в этот день только на себя. По-другому от морального груза ремонта не отделаться.

попроси родителей сменить дрель а в школу надо ходить а ещё каждое утро просыпайся и тихонько кричи << Вперёд в атаку >>

мне например музыка помогает, я её постоянно слушаю, а ещё лучше, если ты природу любишь, ходи гуляй, воздухом дыши, помечтай наконец.

Простр посмотри в зеркало и скажи себе, что ты прекрасна: )
Все пройдет, все будет хорошо и ты даже не вспомнишь о своих проблемах. Точно говорю :-)

Девушка не периживайте, многие прошли через трудные времена и Вы пройдете. А чтоб было легче посоветуйтесь с хорошим психологом, в интернете есть много бесплатных государственных линий помощи психологов по телефону. Меня в свое время вытащили из очень трудной ситуации. Все получится! Не периживайте и мудрости Вам желаю я!