Вы спортом занимаетесь? Сколько раз отжаться от пола сможете?))))

Чего сделать? Отжаться?
А нисколько, я как лягу, так меня подъемным краном не поднять уже)))))))))))))))

Сейчас раз 10 точно.
Елки зеленые, как заставить себя опять начать тренироваться???

,Если я лягу на пол- не встану вообще. И в молодости то не дружила со спортом, а в 50 лет только на лечебную физкультуру хожу после травмы вот с рукой, надо еще колено разрабатывать после операции. А вот муж мой спортсмен с детства. Он каждое утро делает специальный комплекс упражнений. Меня позорит, но я просто не реагирую. Сын тоже спортивный. после армии отжиматься умеет супер!

50 не напрягаясь и 15 раз подтянусь на турничке ...я уже немолод... напрягатся мне не хочется

только 10 раз :(

А сколько надо)))) Занимаюсь спортом....

нет. ни разу

Сколько надо? Больше 40 не проси )))))Доброго!!!)

спортом занимаюсь. волейбол.
раз 20-25 отожмусь....

Смогу 10 раз, это так что бы не сильно напрягаться))) ) Но думаю это не самое нужное упражнение для женщины)))

кроме пола.. . других вариантов не предвидится? ))

Слово зарядка у меня уже лет несколько с мобильником только ассоциируется: -))

Спортом? Здоровым - незачем, больным - противопоказано. Отжаться не могла, не могу и не смогу

никогда не могла отжаться, хотя руки не слабые.

занимаюсь. 30 раз

Периодически занимаюсь на кулаках около 80 - ти. А на турнике 27 делал ;)

да, 50 раз....

Раза три, наверное могу.