Дайте какие-нибудь рецепты на преодоление пристрастия к сладкому и мучному? Только не финтермин. ни тайские, и не

пиколинат хрома в аптеке
или другой препарат

Хром необходим в определёном количестве любому здоровому человеку, как железо или магний например. Дневная доза 150 мг (если нет деффицита его в организме) . Недостаток хрома в организме человека, приводит к бешеной тяге к сладкому. После потребления сладкого, количество хрома ещё уменьшается в организме. И сладкого хочется с каждым днём всё больше и появляется большой риск заболеть диабетом. К тому же хром естественным путём притупляет аппетит. Он также при даже небольших физических нагрузках помогает образованию мышц, в которых горит жир.
Это если простым языком. Более подробную информацию можно найти в интернете.
Я пью капсулы с хромом (купила в первой попавшейся аптеке) уже 5 дней. Я стала человеком!!!! Я ем три раза в день как девушка (но всё-таки порции остались нормальными, не детскими) , а не как слон. Причём я наедаюсь любой едой. То есть организм не просит пожирнее или повкуснее. Овсянка на ура идёт. Организм больше не просит никаких перекусов. Сладкого не хочется. Совершенно спокойно не ем после 6 вечера. Чуство голода не вызывает больше паники и смертной тоски.

А по фото не скажешь ))...
У меня та же проблема! Я бы Нобелевскую премию дала бы тому человеку, который придумал бы как избавиться от пристрастия к сладкому и мучному (или тому, кто придумал бы шоколад, мороженное и т. д. без каллорий):)

Здесь только французская диета помогает))))

это своеобразная наркомания. . у меня кофе наркотик, ноя просто не покупаю его и все.

если вы не поправляетесь то ешьте на здоровье!

Займись каким-нибудь ДЕЛОМ ( в смысле физическим трудом)!! ! в бездействии всегда хочется вкусненького.. . и не трудоемкого... А еще ешь это каждый день, но по чуть-чуть, организм насытится и любое пристрастие пройдет. А ГОЛОДОВКУ организм НЕ ПРОЩАЕТ.