а как ребенка заставить спать?)))

выключить свет во всем доме и самим лечь (сделать вид) ,ребенок быстро заснет

Мы три года заставляли, заставляли, заставляли.... сейчас Чадо Само! ..Ложится! В 3 часа.... ночи

Кто гонится за сном-тот его не догоняет.

Криком - Рота, отбой.. .
Шучу.
Хотя имено так меня отправлял спать мой отец.... И ведь думала, что так и надо. Благодарна ему за это. За режим и дисциплину.. .
Ну а в наше время для деток лучше ритуала засыпания ничего нет.
Значит, одно и тоже действие каждый вечер.. . Например.. . Мой собственный пример- За тридцать минут до укладывания попить и поесть малок, потом зубки чистить, пижамку одеть, книжку мама читает 10 минут, поцелуйчики троекратные, мы крестом целуемся, сын сам так выдумал, шепчемся еще пару минут и спать.. . Так уже много лет. Сейчас ему 10 лет. Ритуал тот же. Только книжку читает уже давно сам.. .
А если капризничает - то ----Рота, отбой----проору и все, тишина...

никак. выматывайте в течении дня, чтобы сам хотел

Нежно и тихонько спеть ему колыбельную, а лучше на компьютере включите релакс-тему уверен это поможет сто процентов!!!!

есть книга такая - "Как научить младенца спать всю ночь")
по поводу того, чтобы он спал еще и весь день приходят на ум только нехорошие способы)

Если он например играет за компьтером посторйтесь достаточно сердитым голосом сказать: если сейчас же не ляжешь спать больше не сядешь за компьютер!
Попробуйте =)