нужно устать чтобы организм сам засыпал
Прочие дела домашние
Вот , вы когда спать ложитесь , а оно чего-то как-то не спится , что делаете чтобы уснуть ?)))
Айнагуль Кадрканова
33 000
нажраться в говно
нужно устать чтобы организм сам засыпал
нужно устать чтобы организм сам засыпал
У меня такого не бывает)
Я ложусь когда уже сплю))))
Я ложусь когда уже сплю))))
Ворочаюсь...
Марина Касымова(Котова)
53 709
Открываю балкон, что бы замёрзнуть.. . а потом под одеяло и железно засыпаю) Или.. . философию читаю.. . 5 минут.. . и отрубает)
Ольга Мартынович
55 468
каждую ночь так....) ) ой, чего тока не пробовала.... нихрена не помагает....
Елена Трошина
85 807
К мужу пристаю)))
Настииии Лето:*
66 855
делаю так. чтобы и муж проснулся )))
Pro Mashunka
25 353
всё перепробовал! ругаюсь неприлично и ставлю ужастик! и сижу как филин!)))
Ангелина Бохон
24 772
Продумываю, что буду делать утром.
Ирина Неклюдова
19 593
Все-то тебе расскажи ;)
Луиза Гумирова
12 019
пью снотворные.
Повторяю цифру три. Три. три. три. три....
мечтаю
Elena Z
6 819
Читаю учебник по экономике. Результат не заставляет себя долго ждать))))
Мария Надеина
5 229
Ангелина Бохон
Дана спасибо за идею! попробую!)))
читаю на мобильном книжки
Вопрос кстати сложный. Можно подумать о чем-то приятном, но мне еще очень помогает обнять сзади любимую и уткнуться ей носом в спину. :)
Людмила Дубина
4 101
Считаю слоников. А если не помогает включаю на телефоне музыку любиму. А если и это не помогает, то достаю какую-нибудь скучную книгу и читаю.
Cвета Гринкевич
3 257
думаю о чем-нибудь приятном, об отпуске, например))
Елена Безгодова
2 530
Я включаю музыку на телефоне в наушниках.... ну и начинаю мечтать... .
Так и засыпаю
Так и засыпаю
Татьяна Колташенко
2 104
мечтаю))))))))
стараюсь не о чем не думать. обычно когда чего-то как-то не спится потому что много мыслей в голову лезет
В таком случае можно сесть за комп и пойти в вопросы или в ответы
Пытаюсь выбросить все мысли из головы. Чаще всего именно из-за них не могу уснуть
Евгения Царькова
437
успокойтесь, скажите себе что все дела можно решить днем (если загружены) , можно "заморить червачка", а можно сесть заниматься каким лтбо делом пока не почувствуете что хотите спать
Наталья Дроботун
290
начинаю считать, один, два, три, четыре и т. д. и сама как то засыпаю! спокойной ночи, сладких снов!
Похожие вопросы
- Вот чисто интересно. Вы во сколько спать ложитесь? Завтра же на работу..
- кто работал сутки через двое? утром вы приходили и сразу спать ложились?
- Во сколько лет я могу сам спать ложиться во сколько хочу? (16 лет)
- Муж в 12 спать ложиться и считает что я с ним должна. А я не хочу ни спать, ни спать с мужем! А он обижается!
- вот говорю себе каждый день: не ложись ты спать в 2 ночи. а все равно так и получается. что делать?
- Месяц гостила у родни и поняла что дома на своей кровати спать всё-таки мягче.А вам в гостях как спится?
- Какой у вас стимул, чтобы зарядку по утрам делать и спать ложиться вечером пораньше? Подскажите?)
- а почему когда женщина поругается с мужем ложится спать на другой кровати? а если кровать доме одна? чего тогда делать?
- Позвонили свекры! ждать или спать ложиться?
- Нет, ну что за засада? как только спать ложимся, свет выключаем, так кошаки тут же просыпаются и давай гонки устраивать
это меньше про работу думать надо,чтоб засыпать быстро)))