Как можно быстро забыть неприятности?

Как мы все не любим ремонт в доме. . Наши вещи и предметы покидают свои привычные места и переселяются в другие комнаты и места. А вы мечетесь в поисках материалов, квалифицированных рабочих, постоянно убираете мусор, пыль, грязь и с нетерпением ждете, когда все это закончится. Но когда ремонт заканчивается и вы видите плоды вашего труда, все непрятности отходят на задний план, а для Вас ваш дом предстает обновленным и еще более милым и уютным.

умереть!!.. на самом деле.... неприятности трудно забыть...

Подыми правую руку, а потом резко опусти с выдохом и скажи: -" Ну и хрен с ними".

Быстро Забыть ...вряд ли получится... Но можно использовать такие приемы.. .
- своеобразный сеанс психотерапии, т. е. выговорить вашу проблему другу, случайному попутчику в купе поезда, психотерапевту, в конце концов..., то, что мы называем поплакаться в жилетку. .
- переключения внимания, т. е. заняться решением каких-то других, не менее важных проблем..., иногда генеральная уборка здорово помогает;
- устроить грандиозный шопинг, т. е. посетить кучу магазинов, перемерить кучу обнов. что-то приобрести.. ;
- устроить себе релакстерапию, она предостережет от возможной депрессии при неприятностях..., т. е посетить салон, парикмахерскую. или дома ванную с солями и пенками, музыку, свечи, приятное вино. интересный фильм, книгу или журнал и пр. ,
- как вариант - обсудить проблему в Ответах и получить множество разных советов... ;

А бывает так их не лекго забыть, особенно если всё время натыкаешься на их следы...

Только силой воли, переключая свой мозг на позитив или заполняя его другим.

Как улыбка и сигарета : сигарета сокращает жизнь на 15 мин, а улыбка продлевает её на 5 мин, если за время перекура три раза улыбнулся - ничего не потерял .
Плевать на неприятности, если впереди только хорошее .

Смотря какие неприятности, ведь есть такие что трудно смирится. Мне только время помогает.

Смотря, насколько они важные. Например, спор с соседкой по этажу через десять минут, уход мужчины- через пару месяцев, смерть близких- никогда.

Не бери тяжелого в руки, а дурного в голову

Попробовать найти в ситуации, которую считаете неприятностью, какие либо юморные, смешные моменты. Если сможете отыскать хотя бы один, то неприятность не будет очень сильно на Вас воздействовать. И быстрее потеряет свою значимость, начнет забываться. И наоборот, если зациклиться и погрузиться в горе с головой, то выйти из этого состояния будет трудно.

беседой по душам с хорошим человеком, просмотром интересного кино, чтением интересной книги

Если Вас очень затронуло то, что произошло, забыть будет не просто. Когда в моей жизни было трудное время, я вязала на коклюшках кружева. А поскольку надо считать в это время, приходилось концентрироваться на той работе которую делаешь, вот и отвлекалась.

А если подойти с точки зрения психологии, то надо найти точку отсчета и попытаться переосмыслить. Как правло нас волнует не сама неприятность, сколько наше поведение в момент происходящего. Человек не доволен самим собой и это сильно беспокоет. (например: кто-то грубит мне, а я не нахожу четкий и точный ответ на выпад. Так вот беспокоет именно то, что не была найдена именно та фраза, которая должнв была прозвучать, но она пришла позже и это беспокоет) Как только поймете причину, так все и попустит.