Как обратить внимание родителей на себя и своё мнение...

Ооо... я тут единственный парень)) Всегда хотел попробывать себя в роли психолога, во первых разберись в себе... в тебе ли дело? ! проанализируй все свои действия, которые могли раздражать или быть неприятны окружающим.... так же не стоит забывать, что они (мама и сестра) твои родные, САМЫЕ родные... подойди к ним и предложи... точнее не предложи а попроси разговора по душам... спроси что им не нравится в тебе... объясни что тебе не нравится... истина рождается в общении... главное-не бояться идти на компромисс... родственниками не стоит принебрегать... ну а уж если это не поможет то ищите семейного психолога... во всех крупных городах такие имеются... так что удачи, Светлана... извени если не понравилось что я с тобой на "ты";)

Только путём разговора)))

Да куда уж больше обращать их внимание. Они уже убежать готовы из дома.
Если сестра собралась уйти из дому, значит, вы доводите. В ссорах могут быть виноваты оба или еще неизвестно, кто больше, но если сестра собралась уходить - это точно именно вы ее доводите, не она вас.

Сложно что то писать тебе потому что очень мало написано. У тебя в школе или поликлинике есть психолог или психотерапевт. Сходи к нему. Она и выслушает и задаст нужные вопросы и даст парочку книжек что бы стать сильнее. В твоём возрасте все нервничают ссорятся с родителями. Я в 10 классе подошла к школьному психологу. Подружкам сказала что готовлюсь в психологический институт. Она посоветовала парочку книжек, послушала, дала тесты интересные.

Поговорите по-душам, когда все в хорошем настроении. Так и скажите, что у вас есть своё мнение.

Попробуй не огрызаться (если тебе это свойственно) и не оправдываться. Обычно, обвиняют тех, кто позволяет себя обвинять. Отнесись в очередной раз к скандалу хладнокровно, попытайся объективно посмотреть на проблему. Проигнорируй оскорбления в свою сторону, но не показательно.

удивляй их, например если ты споришь не спорь, если ругаешься, помолчи извинись, если тебя сделали тебя виновной хоть ты и не виновна (или тем более виновна) извинись выслушай все молча. короче удивляй примерным воспитанием. Но учти это должно быть не однажды а до тех пор пока родители сами не заметят этого. ведь они любят и беспокоятся о тебе хоть это и невидно.