помогите как забыть бывшего, с которым уже 4 года не общалась??? вчера он женился(((((((

Ну, во-первых, при расставании ни в коем случае категорически не следует слишком настойчиво и активно пытаться узнавать, каким образом, где и с кем после расставания живет ваш бывший любимый мужчина. Вы можете спросить у любого психолога, который вас ответит, что кроме того, что такая информация приносит только ужасную боль вам, подобные действия в итоге могут спровоцировать вас же на крайне необдуманные опрометчивые поступки.

А во-вторых, длительное время оставаться наедине только с собственным горем, как котенок, забиваясь в самый тёмный самый дальний угол и уходить ото всех как можно дальше, однозначно нельзя. Конечно не стоит таким образом измучивать себя воспоминаниями с детальным копанием в каждой минуте, которая некогда была проведена с любимым некогда человеком.

Таким образом, можно начать выдумывать самые невероятные причины ухода любимого, возможно, начать копаться в себе награждая себя комплексами, и изображая одновременно доморощенного неадекватного психолога.… А не лучше ли вместо всего описанного постараться как можно больше гулять, или же бывать на людях.

Ну и, в-третьих, постоянно скрывать собственные эмоции или сдерживать постоянно плач нельзя, причем ни в коем из реальных случаев. И все же, при всем при этом мы, конечно же, не сторонники того чтобы вы говорили о своей проблеме каждому встречному человеку. Можно будет просто отправиться поближе к маме либо близкой подруге и банально нареветься радом с ней всласть как говорится до заикания.

Как вывод заметим, что основным ответом на вопросы типа, как суметь пережить расставание, звучит так – непременно общайтесь в тяжелый период с близкими вам людьми. Ведь в противном случае развитие сильнейшего психоза Вам будет просто обеспечено. Так же однозначно не стоит пытаться замкнуться в себе и тем самым продолжать культивировать собственную боль – поверьте, она может вырасти до гигантских никому не нужных размеров.

Ты мне напомнила историю про мои первые отношения, только мне было 17 лет, мы жили вмести 4 года, он был журналистом и на 10 лет меня старше, потом я выросла и поняла чего я от жизни хочу, у нас такие дома были разборки, пока не дошло до крови, потом мы расстались, год не общались, потом еще через год он мне написал и как нестранно мы померились и общаемся только смс сообщениями. Сами же давним давно нашли себе по половинки, от которых у нас есть детки, но не получилось у нас жить вмести, но поверь, мы от этого счастливы, как говорится не судьба. Даже если ты посмотрела на его жену ты поняла, что они тебя не достойны, через год ты встретишь парня, который в 10 раз будет лучше его.

Время всё же лечит, просто нет достойной 'замены',как встретите другого, с улыбкой вспоминать будете..

грустно... попробуйте- клин клином вышибать

найти другово

Найдите другого, более достойного. И НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ назад. Мне это помогло, сейчас уже бывший кусает локти, а у меня хорошая семья. :)

пока не влюбитесь в другого

Вы вообще женщины странные какие то. Забыть никогда не получится, если нет склероза конечно. Если чувства ушли значит должно быть просто наплевать, а если вызывает эмоции до сих пор, значит это любовь, а она как известно зла. Так что тут вряд ли что можно посоветовать. Крепись.

никак, я даже замуж вышла, а забыть и разлюбить не могу, правда сейчас это уже на ненависть похоже