Как Вы относитесь к принцыпу-"не ем после шести вечера"????

"Пойду попью борща" )))
Я тоже на голодный желудок не усну.

При том, что ложусь в час, а то и в 2, с голодухи повеситься можно. ))

Я к нему не отношусь!!!

Это миф, не есть после 6 - это образное понятие, имеется ввиду что после ужина до сна перерыв должен быть часа 3-4. Смотря во сколько спать ложится.
Если не есть после 6, ложится поздно и спать до обеда следующего дня, то нет в такой диете никакой пользы, кроме вреда.

хороший принцип... но не про меня))

не принцип, а образ жизни.
тяжело мне спать с полным желудком.

сие не может быть возможно: например я сегодня проснулась около 14-15, так что, мне один раз есть?)))) )
этот принцип мне и не нужен: дефецит веса у меня....

Предпочитаю отказаться вообще от принципов, тогда аппетит появляется именно тогда, когда проголодаешься, а не как реакция на запрет.

"решила не есть после шести... пойду попью борща"!..))
не куснешь - не уснешь, Лариса.

Уже дважды за вечер нарушила сей принцип. Вообще то, если не ем, то не ем, это я могу - почти 2 недели весной голодала. Но уж если ем, то никакие 6 часов мне не граница.

угу. не ем после6-ЖРУ Я после 6....

нормально-сама такая же.... ну после 12 никто не запрещает!... не могу заснуть на голодный желудок.... и потому лучше до сна-ужинать часа на 3....

А в чем его смысл?

После шести нельзя, зато после семи можно! :)

"Я на диете! после шести - не закусываю! "

Лучше просто не есть за три часа до сна

Вообще никак не отношусь. Я могу есть когда угодно, один фиг не поправляюсь.

Никак не отношусь и ем, начиная с 6 вечера и до 12 ночи. Кайф!))

nu esli ti molodaja to eto normalno, a komu za 30 i est raspolowenie popolnet to ja dumaju ne ndejat!,kak ja, no po prazdnikam isklju4enije.

плохо, мне не нравятся ограничения) я ем и после 12ти и полнота не грозит)

я тоже не могу натощак спать, но я не после 6. а после 9 кушаю))))

Меня такие люди восхищают, но не вдохновляют :) Обожаю кушать ночью :)

Бред сивой кабылы, это что получается, я прихожу с работы берусь за холодильник и и вдруг вспоминаю, ёмаё я же не ем после шести вечера
Да ну хрень какая, я и девять могу поесть если захочу

Я сейчас много ем))))