должен пить в день до 3 литров воды? Вот тут прям утверждают, что мы, люди, путаем голод с жаждой) Оказывается, когда мы хотим есть, это значит, что надо пить!
И все все все наши болезни от обезвоживания...Т е чтобы не болеть, надо много пить воды....А у меня больше двух стаканов в день не помещается!) я Што теперь умру от обезвоживания??))
Но серьёзно...что вы думаете на эту тему??? спасибо)
Прочие дела домашние
Вот всё таки хочу спросить ..Вы же умные. всё знаете...Неужели действительно человек
Наталия Воронова
79 941
Я лично не считаю кол-во выпиваемой мной воды за день.
По поводу путаницы голода и жажды, такое возможно, но в любом случае организм скажет что нужна вода.
Умру ли я от обезвоживания)))))))))))) )
Вряд ли, я выпиваю большое кол-во воды за день)))))))))))))) )
Но!! ! Повторяю, не считаю)))))))))))) )
А по поводу болезней... надо пить ЧИСТУЮ воду, кушать хорошую пищу, жить в человеческих условиях и не нервничать по пустякам... и тогда возможно помрем после 50))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
По поводу путаницы голода и жажды, такое возможно, но в любом случае организм скажет что нужна вода.
Умру ли я от обезвоживания)))))))))))) )
Вряд ли, я выпиваю большое кол-во воды за день)))))))))))))) )
Но!! ! Повторяю, не считаю)))))))))))) )
А по поводу болезней... надо пить ЧИСТУЮ воду, кушать хорошую пищу, жить в человеческих условиях и не нервничать по пустякам... и тогда возможно помрем после 50))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
2 литра нужно с супом пить.... это норма для человека
Где-то так и получается. . В день 2 литра минералки + чай и т. п. . И кроме шуток, особо жрать не хочется..
Надежда Кальней
97 733
Наталия Воронова
так говорят чай и суп не считается!)
У врача давно не были? 2 стакана в день - это ОЧЕНЬ мало! Скорее всего у Вас уже сейчас есть такая проблема - как густая кровь.
я пью больше, сахар проверяла-норм
но самое главное правило-не пить 20 минут после еды
но самое главное правило-не пить 20 минут после еды
Если себя заставлять, могу выпить 2 литра за день. Голод, конечно, это не обманет. Занимаюсь этим когда дома и никуда идти не надо. Особенно летом хорошо, отеки пропадают
Привет, Свет! Если пить в принципе чай и кофе, ну ещё минералочку, конечно, столько не выпьешь)) Но, вода содержится и во фруктах и овощах, и многих других продуктах. Так что мы выпиваем иногда даже больше))
Ольга Макарова
51 764
Наталия Воронова
привет, Катюш)))
не 3 а 2 литра воды и я считаю что пить надо когда хочется, а не потому что кому то надо...
Катя Сафронова
93 984
ну не три, но 2,5 литра да, должен. правда, редко кому удается выпить столько.
Ирина Кирина
80 543
Могу пива выпить и по более трех литров !!!))
Всегда пожалуйста !!)))
Всегда пожалуйста !!)))
Мила Антюфеева
73 964
Та Самая Людмилка
Это пивной алкоголизм. Андрейка, не пей. пивнушкой станешь)))
я столько не выпью даже после соленой рыбки))))
Галина Закатова
61 330
пить много конечно хорошо.... но только калий и магний таким образом из организма вымывается.... ((((
Наталия Воронова
Как раз нет...водой не вымывается! а вот чаем и кофе да!))
Светочка, я думаю, все индивидуально.. . придерживаюсь правила, что пить нужно столько, сколько хочется - чай, организм не дурак) )
Но сама покупаю себе на день две полуторалитровки минералки.. . как раз выпиваем их с малой.. . Так и получается. Супами и компотами не балуюсь.
Но сама покупаю себе на день две полуторалитровки минералки.. . как раз выпиваем их с малой.. . Так и получается. Супами и компотами не балуюсь.
Ирина Белая
54 134
Тоже об этом думала.. .
Знаешь, Свет, попробовала однажды
выпить 2 литра воды в день
(специально банку двухлитровую
с утра налила ) Едва половину осилила-
думала лопну. Не стОит, мне кажется,
организм насиловать, и пить сколько захочется.. .
А вот есть, сколько захочется - точно не стОит...
Знаешь, Свет, попробовала однажды
выпить 2 литра воды в день
(специально банку двухлитровую
с утра налила ) Едва половину осилила-
думала лопну. Не стОит, мне кажется,
организм насиловать, и пить сколько захочется.. .
А вот есть, сколько захочется - точно не стОит...
Людмила Тарасова
52 969
Елена Чалая
Вода ж не только в банке....а чай-кофе, а суп, а фрукты?
Но правда я тоже 1,5 литра задачу когда ставила на работе выпить, казалось, что из ушей уже )))
Но правда я тоже 1,5 литра задачу когда ставила на работе выпить, казалось, что из ушей уже )))
Поржи. Анатомия. 1 курс. Лектор читает об извитом канальце первого порядка)) )
Экзамен. Студентка: "За один присест человек может отлить 3 литра мочи"!! Препод: "Вы дура".
Зав. садом, у Вас как записано? Отвечаю-Три литра сразу)) )
А другу в санатории сказали, сдать мочу. И дали 3-х литровую банку. Он её отдаёт и извиняется. , что не смог налить полную)) ) А пил с утра, как тюлень)))
Экзамен. Студентка: "За один присест человек может отлить 3 литра мочи"!! Препод: "Вы дура".
Зав. садом, у Вас как записано? Отвечаю-Три литра сразу)) )
А другу в санатории сказали, сдать мочу. И дали 3-х литровую банку. Он её отдаёт и извиняется. , что не смог налить полную)) ) А пил с утра, как тюлень)))
Татьяна Лобанова
45 177
аха ...ешь вода и пей вода ...срать не будешь никогда )) ориентируйся по звукам, который издает желудок, тогда точно не будешь думать ...пить еще литр воды или все таки поесть )) Привет, Ежик !!)
Наталия Воронова
Привет, Бродяга!!!)))))
Ну если почки железные, то можно.))
Проанализируйте. В эту норму входят и чаи и кофе и супы и соки и фрукты, и овощи.
Оля Беляк(Штурбабина)
37 363
Наталия Воронова
вот как раз говорят, что ЭТО всё и не входит!!! Чай и кофе вообще не считают жидкостью...потому что эти напитки наоборот высушивают организм!) сама в шоке))
если я буду столько пить, могу жить на унитазе-= я уссуся)))))
Катя Катиркина
32 648
Свет, сейчас твой организм привык
к такому режиму питья.
Когда станешь употреблять водички больше,
он потихоньку перестроится,
ты станешь больше воды пить.
к такому режиму питья.
Когда станешь употреблять водички больше,
он потихоньку перестроится,
ты станешь больше воды пить.
Айгерим Суханкулова
30 883
Наталия Воронова
Привет, Анжелика!) Так надо её больше то или не стОит??))
Я начитавшись попробовала-полстакана воды перед едой, в результате за неделю +3 кг. Очередная промывка мозгов, кому-то деньги за публикацию статьи заплатили, а народ подхватил-массовый психоз, как всегда.
Дарья Кравченко
28 968
Я вчера как раз целый день этим занималась, вливала в себя 2-х литровую бутылку воды. Уф, я раньше за неделю столько писала, сколько вчера за один день. Чувствовала себя как в песенке "Я водяной, я водяной... "
Айдана Байдаулетова
28 849
У меня муж ваще не есть ничего целый день, а только пьет чай, кофе, воду, и ужинает только вечером, кушать его не заставишь, его стройности по завидуешь, на мой вопрос, как похудеть, отвечает -питайся как я.
А я любительница покушать.
А я любительница покушать.
там не помню какая-то формула от веса тела зависит. но да, 2-3 литра надо
ага, эти врачи ещё советуют по 500г зелени в день съедать! ну это хоть кто -то пробовал сделать. особенно зимой!
Александра Скрябина
8 442
Валентина Стрижакова
С детства , живя летом в деревне, удивлялась, как это деревенские люди каждое дело кружкой воды запивают и так скудно питаются по сравнению с моей семьей: вкус у них совсем не развит пищевой....Но они здоровее, и все время жуют что-то растительное. Как ни увижу соседку - она все огурец грызет, а то - наберет падалицы в фартук, завяжет, чтоб не рассыпать - и поедает одну за одной груши , или яблоки. А я не могу...У меня - пять поколений горожан, я уже не человек, а часть урбанистического пейзажа...
да? а некоторые пьют воду по 5 литров
Светлана Мозоль
4 305
Нужно выпивать 2 литра жидкости (суп, чай, молоко и т. д.), а не воды.
Валюша Дудоладова
4 003
Надо пить столько, сколько требует организм.
думаю доля правды в этом есть
хотя бы 1, 5 л надо выпивать
хотя бы 1, 5 л надо выпивать
Алена Мурзагалиева
1 930
Могу дать совет, что б много пить, до 3 литров! С вечера надо пить горячительные напитки, а с утра и всю ночь отпиваться-вот тогда долго проживёте!
зависит от индивидуальных особенностей организма
Анна Афанасьева
356
Похожие вопросы
- Доброй ночи всем. Хочу спросить тут - Вы много случаев знаете, излечения после рецидива онкозаболеваний?
- Счастливые обладатели сенсорных телефонов и прочей подобной фигни, у вас хочу спросить. Неужели вам действительно...
- судя по ответам, хочу спросить...неужели что бы освежить семейные отношения, чувства....
- хочу спросить именно тут )))
- Любимки!! ! Вот про цветы хочу спросить.. ) Вы какие розы любите? ? Красные? розовые? белые? жёлтые? какие??)
- Всем здрасьте! Заранее пардон за вопрос, никого не хочу обидеть, мне действительно интересно. У москвичей хочу спросить-
- А почему вы до сих пор не спите, а сидите на проекте ? Неужели действительно хотите помочь людям добрым советом?
- Вспомнилось. . сама даже не знаю - к чему.. но хочу спросить..
- Хочу спросить и рассказать о приемных детях...
- Скажите я вот давно хотела спросить,неужели реально в семьях существует проблема кому выносить мусор?(внутри)