В котором часу вы ужинаете? Все по графику или как кушать захотите? Ужинаете плотно?)

мужу отдаю дань уважения, поэтому ужинаем всей семьей, когда придет он.
не раньше 22 часов .

Как кушать захочу, в плане плотности... когда как.

Обычно часов в 10-11 вечера. Обязательно с мясом и очень плотно. Часа в 2 ночи обязательно еще перекус чтобы не ложиться голодным.

Как кушать захотим, по мере оголодания.: -)

я не ем я нюхаю))

В районе 18:30,плюс-минус 30 минут. Ужинаем плотно-три мужика в семье!

У меня строгий режим питания. На ужин ем легкую овощную или молочную пищу. Ем в 17-30, 18-00 край. После 18-00 только чай и вода минеральная.

я ем каждые 2-3 часа стакан еды
ужинаю часов в 8 вечера и до 10 утра ничего не ем - не хочу

ужинаю в 6-7.а ложусь спать обычно после 1-2х ночи. ну мож яблоко могу съесть. редко когда бывает что и в 21 и 23 могу поесть. но это редко

я не ужинаю вообще
только завтрак и обед

У меня всё ни как у людей (спать ложусь и если в по ТВ фильм с кадрами про еду, бегу к холодильнику)

я к сожалению ужинаю поздно, около 21-00 и только под телевизор! но и спать я раньше 24 не ложусь...))

ужин-самая тупая часть дня ( жир набирается) , поэтому есть надо не много и не жирную пищу, в 6-7 вечера, за 4 часа до сна!!!