Прочие дела домашние

В котором часу вы встаете в рабочие дни? По сколько часов спите ?

Sveta Mambetova
Sveta Mambetova
44 778
Ложусь обычно часов в 10~11, а просыпаюсь в 6-ом часу, что бы успеть сделать все дела
Анастасия Нагорнова
Анастасия Нагорнова
233
Лучший ответ
Встаю в среднем в 6:30-7:00, чтоб провести детей в школы. Потом могу ещё подремать час-полтора. Работаю во вторую половину дня, домой возвращаюсь около 9:30 вечера, засыпаю около полуночи, плюс/минус.
LM
Lenura Musaeva
57 507
Каждое утро я встаю одинаково : в 6 утра. Ложусь после 23-х
*)
* )
92 500
Sveta Mambetova Хватает ?
Встаю в 6,ложусь в 21-22 ч.
Встаю в 8 утра, выезжаю в начале десятого, в десять на работе. Если нужно самой отвезти детей в школу сади -тогда придется встать в 7 утра. Сейчас я спокойно высыпаюсь, часов по десять иногда, есть много времен, так как работаю сейчас несколько часов в день, основной сезон работы начнется с весны, тогда буду спать часов по 6 почти постоянно
В 6:30 встаю. 7,5-8 часов сна
Сплю в 23.45.
Просыпаются в 05.15
ЛТ
Лиза Тимуш
93 528
просыпаюсь около 10 часов. ну и сплю часов 9-10. пока высплюсь))
В 5-30 подъём. Отсыпаюсь в выходные...
У меня ненормированная рабочая неделя с плавающими выходными. Для нормального существования нужно не менее 8 часов сна. И хотя бы 1 час (а лучше 2) из это времени должен быть до полуночи. Месяц так не получается и сразу самочувствие так себе стало
уже года 3 ложусь когда получится, в 10ч, 11ч, 12ч, бывает в час ночи.. в 3ч ночи всегда будят, это обязательно. Хорошо если еще 2-3 поднимут, бывает почаще. Встаю - без малого в 8, это всегда, в любой день. Как не странно - высыпаюсь, втянулась уже
5-30; 6-00, 7 часов норм
У меня нет ограничения. Во сколько встану, во столько и утро
Ирина Руденко
Ирина Руденко
2 499
в 7-20. сплю 8 - 9 часов
Gufi Augazhinova
Gufi Augazhinova
1 312

Похожие вопросы