Все время хочу есть. Голода не ощущаю, есть желание ощущать вкус еды во рту. Могу постоянно что-то жевать. Что делать?

Если найдете выход - поделитесь со мной, пожаааалуйста

да ничего страшного.. . пройдёт... -весна

Надо занять чем-то рот.

Отвлекайтесь занятостью.

Захотел есть - съешь фрукт и жир уйдет

Жуй жевательную резинку, пей воду.

тоже самое.... сама уже бешусь от этого

У меня аналогичная проблема! Стараюсь заполнять желудок водой или чаем с молоком - но не могу удержаться, с чайком обязательно съедаю что-нибудь не полезное.... Ниче не помогает.... Нету у меня силы воли (((

Это очаг удовольствия в мозгу бунтует. Говорят пересилить на 2 недели надо-потом перестроится организм. Сила привычки страшный недостаток для фигуры.

Вы обжора)

Надо выработать силу воли, и полноценно есть.
Перекусы частые ни к чему хорошему не приводят!
Для начала попробуйте перекусывать морковкой или яблоком.
А вапще сейчас весна) )
И авитаминоз, организм не угомонный) )
У меня тоже самое..

значит еда в шаговой доступности (( надо себя чем то на улице занять- типа куда то по делам! Сама только этим могу спастись))

к психологу, заедаете батенька проблему какую-то

Такая же проблема. Просто сегодня утром сказала себе: "Ты безвольная сволочь! Хватит жрать! Или ты худеешь, или превращайся в слона! Неужели тебе не стыдно портить свое тело жиром? "
Пол дня не ем. Пока держусь! Удачи!

Старайтесь сдерживаться иначе через месяц другой не узнаете себя в зеркале.

Такая же беда ...Пробую себя сдерживать ...

Зажрался! Лично я в такие моменты представляю себя на блокаде))