Позвонила подруге, после разговора с ней стало плохо на душе, как привести себя в равновесие?

тоже такое бывает
я просто несколько дней думаю, потом отхожу немного

Посидите в ванне с пеной или попойте в душе, или просто голову помойте. сходите прогуляйтесь. Разбейте старую тарелку, знаете так от души, грохнете ее, в смысле тарелку! На будущее минимизируйте с ней свое общение, может быть она - энергетичекий вампир? Купите себе обновку, съешьте шоколадку или хлопните рюмашку коньячку!)))

Побалуйте себя чем-нибудь вкусненьким.

Смойте негатив водой ( под душем).

в службу доверия теперь позвони)))))

Посмотри старую добрую комедию. А подругу в расход на ближайшие лет 5.

не надо всё принимать близко к сердцу. поменьше с такой подругой общайтесь.

в каком смысле плохо? вы за нее переживаете или она вам нагрубила?

Позвони подруге и скажи ей что после разговора с ней тебе стало плохо. Пусть жалуется на свою жизнь своей маме, а не тебе.

А че было? расскажи? вместе поржем! Я не глумлюсь, просто умей ситуацию переворачивать в свою пользу. Хочешь в юмор, хочешь в назидание. Главное запомни, сам себя не вытащишь, никто не вытащит, и не потому что люди злые, а потому что тебе самой хочется побыть в таком состоянии....

Делать вам нечего. Пусть у неё голова пухнет, а вы послушали и забудьте.

займись любимым делом, послушай музыку мне пробежка помогает весь негатив скинуть

выпить винца или шампусика фужер с клубничкой.... мммм должно помоч