Как спастись от укачивания в транспорте, если нет таблеток?)

валидол поможет! нельзя забывать!

свежим воздухом

Иногда просто конфетка помогает или бутылочка с минералкой, можно мысленно стихи читать

всегда быть сытой на голодный желудок точно будет тогшнить и жвачки мятные конфетки мятные валидол на крайний случай держать в карсмане
а так глубоко дышать

Возьмите с собой лимончик.

пойти в аптеку и таблетки будут.. вроде не проблема сейчас с аптеками..

а, фигня- сплю и все, я ведь в личном авто - подсчитала за 14 часов езда, я только 2 бодрствовала, не могу укачивает

Постараться уснуть.

грызть семечки или спичку или зубочистку.. мы "проэксперементировали" на детях-получилось, еще- не ешьте в дорогу сладкое, питье без газа, лучше обычный чай с добавлением мятных капель (купите в аптеке) , ехать на местах, которые расположены по ходу движения

В детстве сильно укачивало - не есть перед посадкой, не пить газ. напитки, ехать лицом по ходу движения, ближе к началу (если автобус) . Если уже тошнит - встать и пройти к водителю - смотреть на дорогу. Если в машине - сесть сзади посередине, смотреть на дорогу, спина прямая, ноги в стороны (чтобы живот не сдавливало) . Также помогало петь про себя, грызть семечки, сосать леденцы.

Закрыть глаза или смотреть вверх

что-то грызть, закрыть глаза и обязательно-свежий воздух. мятная жевачка-тоже неплохо.

качаться в противоположную от укачивания сторону

пожевать мятную жвачку и смотреть вдаль

грызть конфету или лучше зубочистку или спичку

открыть окно и сесть возле

смотреть вверх, держать голову высоко