семьяне, а что вы готовите, едите в жару? (ну это у кого сейчас жара, как у нас )

Как ни странно звучит, но я 2 дня назад решила творогом пофаршировать.... блинчики. Мои так обрадовались, что слопали так блины. Вчера опять же- курицу в духовке в тесте. Жарче не стало. К курице свежих овощей порезала, а бульон из спинки и косточек думаю просто с зеленью подать и яйцами. Кабачки тушеные 4-й день стоят. А вообще народ ест окрошку.

только окрошку! другое ничего не лезет. правда жары у нас нет. но надеемся на это!

Клубнику с кефиром. И меня на нее впервые в жизни дико посыпало. Наверное, нельзя ее есть килограммами)) ) или это кефир такой аллергический?)))

Мне в жару всегда хочется холодный зелёный борщик!

я лично сейчас ем плов.... у нас жарко))

Гаспачо, салатики разные, тапас.

я до 20 числа холостая, накупила фруктов, овощей, брынзы, вот этим питаться и буду

в жару окрошка - любимое блюдо))) )
ну еще салатик из помидорков-огурчиков.
а так то вообще кушать не хочется - славное время для диет))))

окрошку

окрошку и салатики, а ещё варненую кртошку со сметанно чесночным соусом (отварить картоху, положить кусочек на листовой салат - полить сметанно-чесночным соусов-завернуть и съесть))

окрошку, овощные салаты, мороженое покупаем, пьем фреш ( спасибо соковыжималке) , минералку или просто холодный зеленый чай с лимоном.. .
ППЦ лето у мну за окном +8((((((

Салаты и холодные супы: окрошка, холодный борщ, гаспаччо и т. д.

в жару и есть то особо не хочется-так салатики овощные, окрошку, свекольник, фрукты и напитков побольше и разных

Салаты зеленые, свекольник холодный. Вообще в жару в семье ( у меня 3 мужика) возрастает потребление кисломолочных продуктов-йогуртов, кефира, ряженки... ну и мороженное конечно. Лично я в жару ем кукурузу вареную и арбуз

Окрошку, кабачки зажаренные на подс. /масле с майонезом и чесноком (сверху-употреблять холодными) ,салаты, да мясо никто не отменял....

да тоже, что и обычно, только я ем больше салатов и готовлю фруктовый суп))

Окрошку

Я ем фрукты, делаю салатики из огурцов, помидорок черри, сыра брынзы, зелени.

Я делаю окрошку на кефире. Очень вкусно и сытно.