Поздний час как говорится.... че то захотелось есть)

Хде вредно и откладывается?)))) )
я купила кг. Оливье и 3 окорочка копченых, мой пыхтеть начал типа ни сама приготовила и т. д
давай ко мне, он это отказался есть)))) )
а сама я не съем)

Фрукты можно поесть, например)))

Овощи, фрукты, вроде и желудок сыт и не поправишься, да польза всё же витамины, я вот второй банан уже доедаю.

Кальмары - хорошее предложение. Сейчас внесу в список покупок на завтра. Спасибо, что напомнили.
Я вот только что "Солнечный веночек" съела. Вкусно! В понедельник организую пешую прогулку, будем сжигать калории:)

ну, что за народ? ) захотелось есть - подумать надо о ближнем - заточить че-нить втихушку и не пропагандировать обжираловку на проекте)))

я только что морской коктейль навернула.. . а он такой жирный, что теперь сижу уже третью кружку чаю пью)))

кефир и клистир))))))))))

Что-нибудь белковое, нежирное, несладкое. Кусок рыбы, творог, кефир, йогурт, куриную грудку, яйцо, можно овощами закусить слегка. Только не всё сразу, а то в норе застрянете, Пух.

кукушка.... ну на случай острого голода...: -))

пусть откладывается в сиськах и на попе, ..вот бы у меня отложилось бы хоть 2 кг везде равномерненько

Кефир. только свежий. чтоб даже без кислинки. +какие -нибудь отруби

Яблоко

Не жирный творог. Или же кефир. Но, ими же не наешься....

Сделайте бутер с колбаской и помидорчиком. Я так и делаю, т. к. не усну голодной.

я обычно теплое молоко с печеньем)) ) на ночь могу, если уж "музыка" в желудке началась)))). с фигурой порядок)

стакан кефиру с чёрным хлебушком?

само не вредные это свежие огурцы