Прочие дела домашние

Сколько часов в день вы спите ???

Не предпочитаю спать днём. Ни на выходных, ни на, тем более, будних, когда целый день работа с утра до позднего вечера. Ночь -то на что дана.... пустая трата времени - дневной сон, после него потом прийти в себя не могу долго....
НГ
Наталья Гурман
84 648
Лучший ответ
В пять еще не спала, в семь уже проснулась. Надеюсь сегодня часов в 10 уложить детей и мужа, да и самой улечься.
OU
Olga Usacheva
78 723
12-14 обычно
Ольга Иванова
Ольга Иванова
45 490
В день, не сколько, просто не получается,,, ночь--часов 6-7,не больше,,
Юлия Камина
Юлия Камина
39 201
с 23 до 7 утра, в выходные до 9 утра
ЯР
Я_ Рycckая [7182]
35 937
8часов
Я сплю ночью. А днем - работаю
Любовь Гашек
Любовь Гашек
23 311
восемь
Алена Зубатова
Алена Зубатова
17 227
в день сплю только по выходным 1-2 часа, а вот в сутки 7-8 часов сплю, но в основном в вечер и ночь и утро, но не в день.
Алла Берёзкина
Алла Берёзкина
16 612
Мало, часов 4 - 5
Не меньше 8 часов. Иногда днем сплю часик-полтора.
Иногда по 12, иногда и 2 не бывает.
22 или больше
Если устану то максимум 10 смогу
Не больше 8-ми часов.
Лариса Сенина
Лариса Сенина
4 341
Часов 6 или 7.
6-7 часов всего.
Я например, 7-8 часов, считается что норма 8 часов, но были люди всем известные, которым хватало 4 часов сна для того, чтобы совершать великие дела -Наполеон спал 4 часа. Поэтому как врач и на основе жизненного опыта считаю что спать надо столько, сколько требует организм, не заставляя себя спать когда не хочется и не бодрствовать насильно
4-5 часов хватает!
мне кажется все подростки спят с 00:00 до 11:00 если в школу во вторую смену !!!ну а если в первую то не везёт !!!