Прочие дела домашние
С утра сожрала оладьи и кофе на 340 ккал... ((( Реально ли сегодня съесть ИТОГО 1200 ккал?
Вика Алексеева
19 624
реально, если в обед не переусердствовать, а от ужина отказаться.
оладьи всего 340 ккал???! о-о-о! пойду тоже напеку!))
Shabnam Djalolova
79 675
Вика Алексеева
мои оладьи 270 ккал 100 гр, я измеряла
да ещё целую кучу можно съесть.... по моему
только вот интересно как можно оладьи всего на 340 ккал поесть....
только вот интересно как можно оладьи всего на 340 ккал поесть....
Райский Уголок
96 163
Вика Алексеева
так 100 гр оладьев 270 кал(я съела на 240 4 штуки 80 гр)+кофе 100ккал
Да чтож вы так убиваетесь, понервничайте немного и все сойдет. Нервы самая эффективная диета.
Алла Медведева
93 143
Вика Алексеева
кстати, я так понервничала, что до сих пор (16 часов) ничего не ела! купила духи за 2000, а они подделка, отдала в магазин, но денег не получила, директор будет лишь в понедельник...
ненавижу брюхоногов, которые считают каллории. либо худей. либо будь жиробасом. И не парь людям моск.
Вика Алексеева
ты чё злой такой?) расслабься сам с собой, если никто не дает
...Природа создала овощи и фрукты.. Всё ребята..!! Вперёд..!!
Ешьте мясо и овощи - еще надо будет постараться, чтоб набрать оставшиеся 800.
Lera Lera
49 426
Везёт! А я одну сливу и 2 мандаринчика . .оладьев хочу!
Вика Алексеева
а я не удержалась...напекла оладьев,не для себя! думала сын съест вчера, а он не осилил и я съела
Во первых нужно себя за это похвалить: какая я умничка не СОЖРАЛА, а скушала всего на 340кал. От этих оладушек я стану только стройней, значит на ужин нужно скушать вареное яйцо, салатик из св. капусты и стакан томатного сока-это будет около 80кал. Так что у тебя в запасе 780кал на оставшийся день-гуляй не хочу.
Вика Алексеева
сейчас 16 часов и я пока не ела ничего, бегала по магазинам.
как бы не сорваться!
как бы не сорваться!
да. яйца, яблоки, банан. ккал не главное, важно приучить желудок в меньшему объему пищи. я ем пельмени, но не 20 как раньше, а 10 и маленькие самые (пуговки) на 4 день перестаешь хотеть есть больше
Вика Алексеева
правда на 4? спасибо, вдохновили!
ты че худеешь? если худеешь, то перестань, просто потому что когда вернешься к обычному рациону пищи, у тебя вся еда пойдет не в рост и говно, а в жир и будешь ты еще жирнее. Лучше спортом занимайся, вот тогда похудеешь)
Вика Алексеева
надеюсь не вернуться к слоновьим порциям никогда)
Похожие вопросы
- А Вы в жару продолжаете пить по утрам горячий чай и кофе?? ? Или знаете альтернативу???))
- Доброе утро! Что для Вас значит чашка Кофе по утрам? ) Если Не выпьете Кофе, что с Вами будет?)
- Что Вы делаете в таких ситуациях? Встала утром - сахар кончился - хочу кофе - без сахара невкусно - +++
- хватает ли вам времени по утрам приготовить хороший, вкусный, горячий завтрак, ну там по принципу.. Завтрак Съешь Сам
- Чет ...даже и не знаю смеяться с утра, сиротливо прихлебывая утрАШний кофе, или плакать +++)))
- Доброе утро, семьяне! Как из кофе сделать приворотное зелье? :)
- Вы по утрам пьете чай или кофе?И вообще завтракаете?
- Что будет если по утрам пить только одно кофе и ничего не кушать?)))
- Кто утром просыпается,чтоб мужу кофе приготовить,или завтрак перед работой, если вам не надо в это же время вставать?
- Скажите,когда Вы утром наливали себе чашку кофе,у Вас не возникло ощущения,что где-то,когда-то,с кем-то это уже происход