Хочу есть! Уже 2 яблока съела а есть ещё больше хочется! Чего бы это такого съесть на ночь что бы не отразилось на фигур

Чаю попей. Вообще все жидкости хорошо перебивают аппетит наполняя желудок.

морррррковку!
можно тёртую,
можно и тушёную даже - но
не все вкус терпят, так что я добавляю лимон и курагу
дайкон хорошо, КАПУСТУ

яблоки очень разжигают аппетит, лучше огурчика или ..
черносливок несколько, грибочек.. .

Ну третье съешь, кило, два.... я бы бы съел что пожелал, а потом позанимался часок)) ни в чём себе не отказываю, ни в еде, ни в спорте, и всё путём! а ты всё людей слухаешь, ээээх....))

Сок грейпфрута на ночь и аппетит как рукой снимет

лизьни медку разик,,,,

Выпить стакан горячего (тёплого) чая без сахара или тёплой воды, если не любите чай.

нужно знать расход энергии если с пищей принимаешь больше чем тратишь то это переходит в жир. Вот нужно есть с нагрузкой а диеты это только истощение организма. к примеру некоторые жиры способствуют усвоению витаминов

стейк с кровью

мне всегда жаль вас
ну хочется кушать, так чё сдерживать себя? ?
фигура все..., фигура....

ВСЁ!!! Уже испортила! Завтра живот от яблок как пузырь раздуется!!!

Ну даешь! Яблоки на ночь ешь и думаешь уже это не отразится на фигуре?
Если совсем невмоготу морепродукты кушай или чай пей. Но помни, самое главное вовремя остановиться.

Свои желания и потребности надо выполнять поетому иди кушать

пельмени со сметанкой да с маслицем, да побольше!

на самом деле, можно себя не сдерживать, фигура будет в норме, если по утрам бегать)

Если не хочешь загнуться через пару лет, прекращай страдать хернёй и начинай нормально питаться.: /

Чёрный хлеб грызть