Прочие дела домашние
не могу уснуть вторые сутки...ложусь,глаза закрываю,но уснуть не получается.сынулька спит,а я нет :(
таблетки пить нельзя(кормящая мама)
подумайте, что вас тревожит?? ? Это подсознанельная тревога вам спать не дает. А ещё в новолуние может плохо спаться.... Вы случайно, не гипотоник?
Аксана Юрченко
скорее всего я гипотоник ,да + ко всему этому и куча "разных разностей" в голове нескончаемо кружит...
Днем не спите. . Очень часто 2-3 задремывания днем сбивают ритм сна. . Потерпите днем и ночью уснете нормально..
Аксана Юрченко
днем малой спать не дает.
Успокаивающее можно попить на травках, ванну тёплую принять и садистское средство, выйти на балкон, постоять пару минуть, замёрзнуть (слегка! ) и залезть обратно под тёплое одеяло. Говорят - помогает.
Нюта
59 659
Я кофе выпил и глаза слипаются (не помню можно ли кофе мамам). Ещё валерианка в таблетках, или если есть молоко и мёд
я сама наелась черного шоколада и сижу вот маньячу! не пейте вечером кофе и крепкий чай!
чайную ложку меда, полстакана теплого молока и в постель, слоников считать-раз слоник, два слоник, три слоник и т. д.
читать неинтересную книгу!!!!
а секс не пробовали...?
Аксана Юрченко
и он не помогает
Любовь пришла!!!
Катерина Коновалова
1 023
У меня тоже такое бывает, это от переутомления и хронического недосыпания. Попробуйте на ночи выпить стакан теплой водички с ложкой меда. Сладких снов.
Светик Кабова
755
я как только открываю какой-нибудь учебник наш, то глаза почти сразу же начинают слипаться. Думаю, чтение не самой увлекательной книжки могло бы вам помочь...
Займитесь домашними делами, которые не успели или поленились сделать днем. Сразу сон придет.
Чай с мёдом лучшее лекарство!
Похожие вопросы
- Бессонница - не смогла ночью уснуть, вторые сутки не сплю. Какие средства есть от бессонницы? ТОЛЬКО НАРОДНЫЕ.
- Я не могу уснуть. Вот бывает лежу на кровати, а уснуть не могу иногда 2-3 часа.Что делать незнаю, дайте совет!
- Не могу уснуть(((пол-второго ночи
- Если Вы дома один(одна), закрываете дверь в свою комнату, когда спать ложитесь?
- Очень хочу спать, но не могу уснуть. Как можно уснуть легко и быстро?
- Нарушения сна стали беспокоить уже чуть больше 1 мес. Поздно ложусь рано встаю. Вечером уснуть трудно, бывает очнусь +
- Глаза закрываю, считаю до трех... Что будет?...
- пропал человек.уже пошли вторые сутки. подскажите пожалуйста как найти!!!не могу ждать как по закону 3 суток!!
- Довели семейные) Глаз дергается вторые сутки, реально сильно, отвлекает от жизни, работы. Что выпить?
- Как уснуть? ? легла спать в 22 уснула в 00:00 Подскапжите способ быстро уснуть! (только не считать овечек, плиз)