дома жуткий бардак, вечером приедет в гости друг(давно не виделись),как заставить себя убраться ??

Сначала, нужно заставить себя убраться от компа.

попробуйте Правило 20 минут:

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.

А ведь может больше и не приехать, глядя на бардак. Или вам все равно? Если нет надо убраться.

Да ладно, а то он не в курсе, что сестра свинья..)

нужно лечь спать, а за час до прихода гостей энтузиазм такооой появляется, что за 20 минут можно убрать лучше, чем за пол дня без энтузиазма

фу, грязнуля, иди убирай хату!

попроси близкого человека чтоб он не давал тебе делать любимое дело пока не уберешс
я