у меня вопрос к дамам, про обруч хула хуп:)

Сразу не получалось тоже, потом справилась. Правда, почки заболели... Больше не кручу.

в детстве-юности крутила, потом забыла, купила такой замечательный масссажный, чот не понравился он мне. поэтому делаю зарядку и затягиваюсь в корсет, часа на три. пока по хозяйству хлопочу.

Дык я с детства приучена--минут по 20-30 крутила--только талия не становится тонкой анатомически... .
А еще--могу не шее и поднятой вверх руке--как гимнастки--на даче показываю мастер-классы...

С детства умела крутить, поэтому учиться не пришлось.

Я занималась художественной гимнастикой, так что учиться крутить обруч мне не пришлось.
Могу крутить пока не надоест, а надоедает обычно через 30-40 минут =)

Честно говоря, не помню, сразу или нет- давно это было ( обруч кручу лет с 5-6).

а я вот тоже не умею, с детства не научилась, а позже и не бралась уже за него )
и с талией обруч никак не связан .. у меня подруга есть кг под 100 о талии и речи нет
,но обручем владеет замечательно ..

сразу два кручу, одного мне мало. навыки то с детства остались .а вод силенок поначалу не хватало))

Прочувствуй его, потом бесконечно сможешь)))

Так я его с самого детства кручу, тогда и научилась:) За недельку станет как влитой, если каждый день пробовать.

В детстве и юности крутила - на талии, шее, руках, ногах. Потом все это позабылось, сейчас пытаюсь, но не очень получается. Не стала себя мучить, нашла другой выход - делаю гимнастику для укрепления позвоночника и на гибкость. Как то так. Удачи Вам