Йех.... Плохое настроение, потому что в жизни все навалилось -глаза на мокром месте .Что вы в такие моменты делаете?

Если есть возможность - даю волю эмоциям, плачу. Еще помогает сон. После сна как-то всё переоцениваешь. Ну и когда проблемы начинаешь потихоньку разгребать (а это в любом случае будет. даже если медленно) , то легче становится. Ну а я от Вас сегодня получила ЛО - приятно, спасибо!

Лиса! Прежде чем осчастливить человека - Господь посылает ему испытание. Потерпите чуть-чуть.. . А потом сразу каааак попрет!
У меня, по крайней мере, всегда так!

а что тут сделаешь? поплачу, чтобы слезы не мешали видеть реальность, а потом буду жить дальше)) )
ни что не вечно...

Главное понимать, это не смертельно. и решать проблемы по мере поступления, а не накручивать себя всем сразу, тогда приходит осознание, что почти все надуманно и не так и плохо)))

Тэкс.. . в клуб весёлых анонимных алкоголиков не приглашаю, но может так, потрепаться на отвлеченные темы с мало знакомыми товариСЧами? Туточки? :)))

Вырываю фильтр у своих легких сигарет и иду на свежий воздух никотином подышать. В последние пару лет, это норма для меня, когда все навалилось.

Никогда не плачу - это точно!

ну если на мокром месте-то беру и плАчу)
а вообще, я всегда вспоминаю момент из жизни, я ехала в машине и что-то так херово было, все что-то не ладилось и не клеилось, потом посмотрела в окно, а там кладбище... и я подумала, как же все таки ничтожны мои проблемы по сравнению с проблемами этих людей.... они вообще умерли.... все познается в сравнении...

Если есть время то могу немного в этом состоянии и побыть, фильмы плаксивые посмотреть, музыку послушать печальную, платочки менять раз в час. А если надо срочно быть в хорошем расположении духа-работаю, физический труд не даёт шансов унынию ))
Хорошего настроения!

жру. . и дети знают, если у матери полная тарелка и она жует как ненормальная. . лучше не подходить))))

терплю, иногда поплачу.... главное, как можно реже с кем-то общаться....

честно- достаю бутылку хорошего белого сухого вина и включаю фильм.... когда бутыль заканчивается настроение ка кто повышается и вроде не все так уж плохо))))

Я вспоминаю то время, когда врачи не давали никаких шансов на то, что мой ребенок останется жив - и сразу понимаю, что все остальные проблемы по сравнению с этим - фигня полнейшая.. . И уж если я пережила то время, то все остальные проблемы как-нибудь перетерплю.
А Вам - может Молитву Оптинских старцев почитать? Очень хорошо успокаивает и дает силы...

отдаюсь во власть плохого настроения на целых 20 минут.. . хочется плакать - плачу. . кричать - кричу.... потом прихожу в норму. . в ванной запираюсь и мажусь всякими кремами и масками.... часа два там торчу. . выхожу, как новенькая...

Уединяюсь. И в одиночестве с плохим настроением разделываюсь. Безжалостно.

думаю, как бы быстро и безболезненно уйти из этой жизни. . а пока думал, всё уже проходило

если слезки текут - надо плакать .. я плачу сначала .. потом занимаюсь спортом ..

плакаю, плакаю, плакаю и жду когда пройдёт. Гуляю где-нибудь одна. Что не делай в такие моменты, а поможет только чЮдо)

Сначала хныкаю хожу. Предупреждаю мужа, что у меня сегодня настроение "Хнык", чтоб не удивлялся и не обижался. Если есть желание поплакать, то иду в ванну, включаю воду и плачу. На след. день что нибудь готовлю вкусное. Больше с учётом пожеланий мужа. Например он там борщ просил или пирожки. А когда он приходит с работы. То радуется вкусненькому, желанному и хвалит, что всё было вкусно-вкусно. И что я молодец. И мне сразу хорошо делается, от того, что дома всё хорошо, а остальное поправим. :-)
Может для детей что то сделать. Или вместе с ними, а может погулять всем вместе. Или хобби вспомнить какое. Главное, мозги переключить.
Можно родственников-пару друзей позвать. С ними пообщаться, возможно выговориться. Ну за столом посидеть, может поиграть во что то типа лото-домино или какие др. игры.

осень ( это нормально.. сама такая же.
вариант приготовить вкуснейший ужин, налить пенную ванную. .
бокал красного вина и любимый фильм завернувшись в одеяло и обложившись дестью подушками)

Я в такие моменты наоборот мобилизуюсь вся, и вперед на разгребание проблем, потому как показывает опыт других, само собой все не рассасывается)) ) А вот потом да.... когда оглядываешься и понимаешь, что всё вошло в прежнее русло, то как будто каменею, ищу одиночества, и в голове полнейшая пустота - хорошо)))))

Не забываю одно великое высказывание, которое стало девизом всей моей жизни, и благодаря которому я теперь всегда счастлив: "Существует только один путь к счастью — перестать беспокоиться о вещах, которые не подвластны нашей воле. ". Эпиктет