С картохой разобрались, а из полезной еды вы что любите?

не друзья вы мне боле, не друзья(((
вот ж говорю, я на диете, а они целый день. Картоха, сало, макароны
ухожу плакать

А я всё вредное люблю.

Всё люблю: и перепелиные яйца. и творог,и молоко,и рыбу,и овощи с фруктами.

я всеядная . и пшеницу съем пророщенную )

А я люблю смеси листовых салатов. А оливковое масло в чистом виде не очень, а вот когда с апельсинчиком,. лимончиком или базиликом или еще с белыми грибами (ароматизировано), в тарелочку его его налить, сольцы и перчику слегка сыпануть и опустить туда вредную горбушку белого мягкого хлеба, а потом сразу съесть!)))

брокколи варёную
соки
паровые котлеты

пророщенную сою оч люблю после Вьетнама-они там ее едят и не болеют ,вкусно и витаминов много,листья салата ,пакеты "Белая дача"-листья всяких салатом миксы -оч люблю,брокколи,помело,апельсины

все все овощи

Каждое утро - овсянка, залитая кипятком, без соли и сахара. Так привыкла, что организм уже требует.

зерновой хлеб тоже люблю и оливковое масло с чесночком
люблю сельдерей ,овощи любые ,фрукты все наверное и ягоды, рыбу ,креветки ,кальмаров , мидий не люблю.

Если не брать в счет конфеты) )
то... я только полезными продуктами и питаюсь))

овсянку обожаю, овощи тушеные или на пару, рыбку

Шпинат люблю.

даже растерялась.. . из полезностей все люблю. кроме морской капусты.

Диетическую крольчатинку, тушеную в полезной сметанке ))))
А еще рыбку, ну тоже ведь польза ))
Да и вообще, все полезно, что в рот полезло ))))

Тыкву! Тыкву! И еще раз ее же !
В любых видах !

Салаты люблю овощные, творог.

если из полезных.

то овощи (только свои с огорода) помидоры. огурцы перцы капуста цветная капуста лук зелень
фрукты свои
домашние яйца
коровье молоко

Творог, овсянку на молоке, овощные салаты и запеканки.

цветную капусту.... баклажаны.... уху....

я люблю все фруктики - в особенности - апельсины и киви, правда эмаль уже слезает от них))

а цветная капуста со сметаной - полезная еда?

Фрукты-овощи, но кто их нынче разберет----пользу они приносят или вред.

С зеленью и маслом, цены ей нет! )

...

свеклу морковку

Оливковое масло, брокколи, авокадо, форель и семгу, индейку, обезжиренный творог

сельдерей! пользы никакой, зато жир сжигает))) на его переваривание тратится больше каллорий чем он сам дает )

Гамбургер, чизбургер и большой стакан колы

Молоток, бабка. Сам уважаю правильное питание. пшеницу тоже собираюсь купить, прорастить. А так.... налегаю на фрукты и овощи. 60% рациона.

хлеб с отрубями, перепелкины яйца, пшеничку тоже варю, морковный сок