Извините за столь некультурный вопрос но все же...

Господи, маму-то чего стесняться, ведь она же не чужой мужик.. .
Так и скажи ей, что у тебя пришли месячные.
Действительно, у всей страны и не только спросить не постеснялась...

Так и сказать. Открою тебе секрет: у твое мамы тоже есть месячные. Попроси маму купить тебе прокладки. В эти дни нужно чаще подмываться, нельзя принимать ванну. Физические нагрузки уменьшить, на уроки физкультуры не ходить.

Мама тоже знает, что это такое!
НЕПРЕМЕННО НАДО СКАЗАТЬ!

Иди скорей подарок проси!...))))))))

Ну, в своё время не мама мне, а я маме сказала...)))

подойти и сказать: мам, поздравь меня, я стала девушкой:)) )
почему боишься-то? это же нормальное дело для женщины.

Насть, не стесняйся, просто подойди и скажи: Мам, у меня месячные. Удачи!

не боитесь, а стесняетесь. боритесь с комплексами...

Стране всей не побоялась сказать,а маме боишься. А в чем страх?

Действуй!! ! мама тебя поймет и поздравит

просто сказать !

скажи "мама я теряю кровь меня ранилиа ааааа вызывайте пожарных и МЧс!! "

Нечего стесняться, всё впорядке. Маме сказать надо, она даст советы, а вот тут в интернете искать помощь надо с осторожностью. Удачи.

Просто покажи пятнышко на простыне--и скажи --"Мааам... ой! ")))))))))))....она тут же всё поймёт и без слов!)))

Ты что? )))))))))))
она тебя просто за них не убьет, а на оборот порадуется твоему взрослению)