Прочие дела домашние
Остеохондроз шейный. Девочки, как вы снимаете воспаление в острый период?
Kot Begemot
33 965
девочки как снимают я не знаю, а вот лично я тренирую мышцы которые удерживают позвонки в правильном состоянии, для вас рекомендую посмотреть на ютубе ролики по оздоравливающей гимнастике Айкуне, помогает при остеохондрозе на все 120%, сам лично использую
найдите в инете уроки спирального танца или гимнастики
Алина Джабанишвили
63 313
Остеохондроз не лечится в принципе. Обострение можно снять любой согревающей мазью. Важно его не допускать, для этого ЕЖЕДНЕВНАЯ зарядка.
Наталия Наталия
82 574
Kot Begemot
Какой вид зарядки лучше всего, на Ваш взгляд?
Шерстяной шарф на шею, в нем и спать.
Екатерина Коломойцева
90 911
Пенталгин-Н пью. Ничего другое не помогает.
Kot Begemot
Спасибааа... ааа... умираюуу.. . (((
менавазин растирка + тепло и ждать когда пройдет, если сил нет укол обезболивающего
Aiym Akmurzina
29 642
Ксения Тупицина
никогда не пройдет, остеохондроз это ленивые мышцы, которые не выполняют своих фунций по поддержке позвонков
бассейн
Анжелика Голубничая
23 445
Ксения Тупицина
ни в коем случае не бассейн если появилась грыжа или выскочил позвонок
сама не знаю. у меня тоже, еще со школы. когда занимаюсь, практически всегда болит...
Александра Салман
15 289
Гимнастика. Наклоны головы в стороны, круговые движения... поищите в интернете.
Галина Литвина Родина
14 434
Ксения Тупицина
ну наклоните голову когда у вас мышцы шеи не работают, а я потом вам скорую вызову и она ничем не поможет
Меня этот шейный остеохондроз зае*** в прямом смысле слова, я тут было умирать совсем собралась, последствия до сих пор расхлебываю (
Что же сейчас делаю, при малейшем дискомфорте:
меновазин, как сказали выше ( может не помогает, но отвлекает)
капсикам ( пусть кровь гоняет)
недавно открыла перцовый пластырь ( эффект есть, греет хорошо)
А если все в голове поехало и начались головокурежния бетагестин (бетасерк) - но это уже пипец ( и надолго. . .
Да, еще если совсем плохо и ничего не ворочается- иду в больницу, больничный не беру, а ТРЕБУЮ физио - магнит хорошо помогает. Пробовали?
А если сейчас очень херово- то начинайте пить таблетки диклофенак, тоже свет в окошке покажется)
Здоровья вам!
Что же сейчас делаю, при малейшем дискомфорте:
меновазин, как сказали выше ( может не помогает, но отвлекает)
капсикам ( пусть кровь гоняет)
недавно открыла перцовый пластырь ( эффект есть, греет хорошо)
А если все в голове поехало и начались головокурежния бетагестин (бетасерк) - но это уже пипец ( и надолго. . .
Да, еще если совсем плохо и ничего не ворочается- иду в больницу, больничный не беру, а ТРЕБУЮ физио - магнит хорошо помогает. Пробовали?
А если сейчас очень херово- то начинайте пить таблетки диклофенак, тоже свет в окошке покажется)
Здоровья вам!
Бахытжамал Абдуова
4 636
Похожие вопросы
- Девочки, вот вы когда рожали, в какой период после родов вам была необходима помощь мужа и как долго? (...)
- вот мужикам хорошо..выпили ,обнулились ..а вы ,девочки как стрес снимаете??
- ☆Доброго вечерочка, дорогие! Девочки, а вы снимаете на ночь колечки/браслетики/серёжки?
- Подскажите эффективный метод лечения шейного остеохондроза?
- навеяло про шейный остеохондроз... вы когда головой кроутите увас похрустывает позвоночник? ну покрутите....))))))))
- Есть рядом с вами кто страдает сильно шейным остеохондрозом? Как выглядит запущенная эта болезнь?
- У кого шейный остеохондроз? Он всегда дает боль в руку или ещё куда то? Как с этим бороться?
- Как ты лечишь шейный остеохондроз?
- Какие антибиотики прописывют при воспалении пломбированного зуба?Чтобы снять воспаление?
- как лечить руку в домашних условиях. Шейный хандроз ответьте быстрее плиззз. Шейный хандроз ответьте быстрее плиззз
Через боль можно делать?
Боль в процессе выполнения упражнений просто на грани фантастики.
Делаю все правильно, просто сейчас острый период.