Как бороться с желанием пожрать после полуночи?

ах, это снова вы жрете?))) приятного аппетита! а я вот просто водичку пью!)
как бороться - не знаю... я просто поздороваться))))

Это бесполезно...

Ни в коем случае не надо бороться! Надо есть. Но по-особому. Не как обычно, гляда в телек или в монитор и впихивая в себя гигантский бутерброд.
Накройте красиво стол. Постелите если не скатерть, то хотя бы салфетку. Поставьте перед собой, скажем, яблоко. Ножик, вилочку. И таймер. И ешьте, ешьте, в течение... 20 минут для начала. Отрезайте по крохотному кусочку, наслаждайтесь им и рассасывайте медленно. И Вы сразу почувствуете насыщение, которого никогда не будет, если заглатывать крупные куски как удав, будет только потом уже перенасыщение, недовольная печень и лишние килограммы.
Да, завтра таймер уже на полчаса поставьте:)

Не борись! Жри! смело и улыбаясь.. жжжриии!))))

А зачем? На голодный желудок разве уснешь!
Я вот Рафаэлки с кефиром трескаю.

раздайте всё бедным

зачем бороться?

ага, хоть вам пожалиться... я уже капучино попила... решила сделать... кружка вдребезги... полкухни в капучино... рада была что хоть не обожглась... как в кино...

Есть что-нибудь легкое.

спасибо.. напомнили.. пойду поем

спать иди, ну или агату кристи послушай

Стакан горячей воды залпом и быстро спать, пока желудок не понял, что его обманули.

Низкокалорийного пожевать

Бороться не надо а вернее мысли не допускать что вы с чем-то боретесь, найти альтернативу.

надо рот занять чем-то !

Считать, что это ранний завтрак!!!!

Жрите или валите спать )

сильные в желаниях не властны, поешь да и всё)

поставь на холодильник замок с таймером и обломись до утра)))

Это невозможно. А если не хочется сильно наедаться, а просто уталить голод - кефир или ряженка в помощь, ну и 2 3 небольших печенюшки

Спать ложиться